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• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 152916次

• 跳绳能减肥吗

  跳绳能不能减肥这个问题，大家关注的主要不光是指跳绳，应该是指这一类的运动。那么任何的运动消耗到一定的热量以后，都可以减轻体重，前提条件是你这个运动的量，是不是达到了消耗热量的标准。另外在运动以后，你有没有过度的再摄入更多的热量。那么我们所谓的减肥，就是希望我们把体内的这种积蓄的能量，或者脂肪产生的能量给消耗掉，同时我们又不去摄入过多的能量，在这个之间，如果达到一个平衡，就会达到一个体重的平衡；如果消耗的多摄入的少，就能达到减肥的效果；如果消耗掉的少摄入的多，那反而会造成更多的脂肪的积聚，热量的积聚，反而会形成更明显的肥胖。那么大家要有一个共识，跳绳等运动一定是可以减肥的，但要看我们的运动量、运动的频度和强度，达没达到我们要消耗掉的热卡。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 290889次

• 甲亢能减肥么
  甲亢的患者，如果甲状腺功能并没有控制在正常范围之内，并不建议减肥。因为甲状腺功能亢进的患者，体内的基础代谢率是升高的，升高的基础代谢率就代表着甲亢患者从事同样的体力或者是脑力活动，要比正常人消耗更多的能量。所以很多甲亢患者最常见的症状就是吃得多，容易饿，体重反而减轻。所以对于甲亢的患者，在疾病进展的过程之中，会自然而然出现消瘦的情况。如果患者的甲状腺功能控制在正常范围内了，如果体型还是比较肥胖的，可以进行适度的减肥。
  语音时长 01:15”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-22 3573次

• 皮肌炎患者能减肥吗
  皮肌炎的患者是能够减肥的。当然最好是在专业医生的指导下进行科学的减肥，不要擅自减肥，更不要擅自应用一些药物来减肥，也不要轻信一些广告或者私制药物，或者中药等一些产品来进行减肥，以免对身体造成不利的影响。比如皮肌炎的患者，可以选择适当的控制饮食，并且进行锻炼的方法来科学的减肥。要注意不要吃甜食，要少吃主食，可以适当的吃一些水果、蔬菜，当然也要补充营养，适当的补充含高钙和高维生素等的食物。另外，选择一些适合自己的运动来进行锻炼，也能增强体质，提高抗病能力，还可以帮助减肥，比如可选择散步、柔软操、舞蹈，或者一些太极拳、气功等的运动。
  语音时长 1:30”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-22 1380次

• 甲亢的患者能减肥吗
  病情分析：甲亢患者可以减肥，具体要根据自身情况而定。如果甲状腺功能正常，并且身体状态可以，还伴有肥胖的话，这部分人群是可以减肥。患者本身就很瘦，而且甲状腺功能控制的不好，不能减肥，可能会加重甲亢的病情。意见建议：患者平时饮食要清淡，低盐低脂，少吃动物油脂，可以选用色拉油或者植物油来代替，多吃蔬菜水果。甲亢患者想减肥的，必须在医生指导下循序渐进。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-25 1101次

• 甲亢能减肥吗
  甲亢患者尽量不要减肥，甲状腺功能亢进的患者本身就是会有消瘦的情况，用激素治疗期间会有体重增加的，但是停用激素后，体重一般是可以恢复正常情况的，所以没必要刻意的减肥。可以通过控制饮食以及注意运动，健康的控制体重。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-09 1402次

• 皮肌炎患者能减肥吗
  皮肌炎的患者是能够减肥的。当然最好是在专业医生的指导下进行科学的减肥，不要擅自减肥，更不要擅自应用一些药物来减肥，也不要轻信一些广告或者私制药物，或者中药等一些产品来进行减肥，以免对身体造成不利的影响。比如皮肌炎的患者，可以选择适当的控制饮食，并且进行锻炼的方法来科学的减肥。要注意不要吃甜食，要少吃
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 140次

• 肥胖症患者能减肥吗
  肥胖症的患者一般能减肥。肥胖症是一种慢性代谢性疾病，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其热量超过正常生理需求量，且达到一定值时就演变为肥胖症。肥胖症的患者想要减肥最重要的是减少热量的摄入，同时增加运动量来促进热量的消耗。饮食上做到荤素搭配，还要保证营养均衡，尽量少食油腻以及
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 61次