糖尿病如何限制含糖食物的摄入

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医生主讲实录

患有糖尿病的患者一定要注意,像一些白糖,红糖,冰糖,还有巧克力,果汁,这些大家最好都不要吃。因为这一些食物当中都有一些糖分,而且含糖量还是比较高。另外一种就是像蜂蜜,蜂蜜也是属于高糖的食物,高糖的食物对于糖尿病患者来说,都应该是严格避免食用。

而且还应该要注意,糖尿病的患者应该要积极配合医生服用降血糖的药物来进行治疗,缓解症状。一般来说,糖尿病患者也不是说一点糖都不能够吃,一般情况下,食用糖应该要限制在每天10克以下,实际上10克的量并不算太少,所以每天控制这个量以下就可以。而且还应该要注意多运动,糖尿病患者多运动,对于血糖的控制也有很好的帮助作用。

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