预防儿童龋齿如何控制含糖食物

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医生主讲实录

要想预防儿童龋齿,要控制含糖的食物。

首先就是少吃甜的食物,再者像精加工的食品,比如蛋糕、面包、饼干,这些也很容易引起龋齿。这些精加工的食物,除了含糖之外,它还有粘性,更容易引起患者得龋齿。所以这些食物尽量少吃,这是食物的种类。

再者就是食物摄入量要把控,不能够吃太多,可以给小朋友定一个时间段,某一个时间段才可以吃,一个星期只能够有几个时间段去吃。不能够吃太多。

以上内容仅供参考

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