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• 30岁血压高怎么办

  高血压是一种对人体健康会造成严重危害的疾病，长期患上高血压，容易引起心脑血管疾病。30岁高血压属于青年型高血压，疾病多为紧张、劳累、肥胖、遗传因素等引起，经改变不良的生活习惯及减肥等方法，如血压能降到正常水平，可不用服药治疗。如果经过严格的生活方式干预后，血压仍不能降到140/90mmHg以下，则需要进行药物治疗，降压药物包括钙离子拮抗剂、ARB、ACEI、利尿剂、β受体阻滞剂等，一般推荐ARB和利尿剂的复合制剂进行降压治疗，将血压控制在140/90mmHg以下。另外，年轻人高血压还要排除继发性高血压的可能，比如肾性高血压、肾血管性高血压、原发性醛固酮增多症等等。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 1529次

• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 37897次

• 30岁有高血压怎么办？
  30岁有高血压可以先到医院的心血管内科做一下全面检查，然后根据检查结果采取对症治疗的方式来进行相应的治疗，如果只是单纯的血压稍微偏高，那么可以先暂时不用药物治疗，可以尽量的清淡饮食，保持情绪稳定，平常也要避免劳累，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，这样有助于辅助改善高血压。如果是检查之后血压过高，那么这个时候还可以根据医生的指导应用降压药物来使血压恢复到正常的范围，一般常用的药物有卡托普利，硝苯地平，氨氯地平等，所以建议有高血压的患者，要根据本身的情况采取合适的治疗方法。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-02-25 1117次

• 30岁有高血压怎么办
  对于患有高血压的病人，在饮食方面首先应该要严格控制饮食，要以低盐低脂的饮食原则为主，同时还应该要注意戒烟戒酒。适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，不要有太大的压力，避免情绪过于焦虑，过于紧张，有一个好的心情，同时还应该要注意锻炼身体，要持之以恒。如果血压不能达标，应该要服用降压的药物来进行治疗，如果一种降压药物不能够使血压达标的话，可以联合应用降压药物来进行治疗使血压达标。高血压病是需要终身服用药物的一种疾病。当患有高血压的时候，应该需要终身服用药物来进行治疗，这个大家应该要注意下。同时，还应该要注意保持心情舒畅，不要有太大压力。另外还应该要注意，不要抽烟，也不要喝酒。吸烟会降低高密度脂蛋白水平，并且会增加血液黏块的风险。另外，抽烟之后血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-09 3743次

• 30岁就有高血压怎么办
  病情分析：高血压是血液在血管中流动时，血管壁造成的压力值高于正常值，血压升高会导致心脑肾等器官的供血不足，会引起头晕耳鸣，胸闷，心悸，高血压与肥胖，家族遗传，熬夜，高钠饮食，长期烟酒刺激有关，轻度的高血压没有出现，明显的临床症状可以选择饮食和生活作息的调整，如果出现头晕，恶心，胸闷，需要选择降血压的药物，比如苯磺酸氨氯地平片。意见建议：保持作息的规律，不要熬夜，避免情绪过度紧张，激动，低盐低脂饮食减少钠盐的摄入，不要吃高热量，高脂肪的食物。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-08-25 501次

• 30岁高血压怎么办
  病情分析：30岁的患者有高血压，应当要低盐低脂饮食，避免情绪激动及过度劳累，要有合理的作息习惯，不要熬夜。同时需要到医院进行相关的检查，除外继发性高血压，遵医生的医嘱，选择合适的降压药物进行治疗。意见建议：建议年轻患者患有高血压，一定要忌烟忌酒，肥胖或者超重患者，应当要减轻体重，将体重控制在合理范围。如果血压持不能控制平稳，需要及时到医院进行就诊。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-31 1201次

• 30岁眼睛就有飞蚊症怎么办
  30岁眼睛出现飞蚊症，可以通过定期进行眼科检查、养成良好的生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解，如有不适症状，应及时就医。1、定期进行眼科检查：飞蚊症可能是由于眼部的玻璃体液化或浑浊所引起，这种情况在老年人中更为常见。如果年轻人有高度近视、眼部炎症或眼部外伤等危险因素，也可能出现飞蚊症。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-01-16 0次

• 30岁会得高血压吗
  患者30岁可能会得高血压，也可能不会得高血压，具体还需要根据患者的情况来决定。高血压主要是以体循环动脉压升高为主要特征的一种疾病，通常是因为遗传因素或者生活因素导致的一种现象，如果患者的家属及父母长辈患有高血压的症状，患者患高血压的几率要比正常的患者高，因为高血压有一定的遗传因素；如果患者在日常饮食
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-08-09 388次