问30岁就有高血压怎么办

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• 30岁血压高怎么办

  高血压是一种对人体健康会造成严重危害的疾病，长期患上高血压，容易引起心脑血管疾病。30岁高血压属于青年型高血压，疾病多为紧张、劳累、肥胖、遗传因素等引起，经改变不良的生活习惯及减肥等方法，如血压能降到正常水平，可不用服药治疗。如果经过严格的生活方式干预后，血压仍不能降到140/90mmHg以下，则需要进行药物治疗，降压药物包括钙离子拮抗剂、ARB、ACEI、利尿剂、β受体阻滞剂等，一般推荐ARB和利尿剂的复合制剂进行降压治疗，将血压控制在140/90mmHg以下。另外，年轻人高血压还要排除继发性高血压的可能，比如肾性高血压、肾血管性高血压、原发性醛固酮增多症等等。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 1529次

• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 37897次

• 30岁就有高血压怎么办
  30岁的患者，如果目前已经确诊为高血压病，单纯生活方式干预改善，不能将血压控制达标，建议其要启动降压药进行治疗，尽可能的将血压控制在130/80mmHg以下，这样才有助于更好的预防高血压相关并发症的出现。除此之外，建议患者要查明高血压的类型，是原发性高血压还是继发性高血压，尤其对于父母没有高血压病史的人群，要进一步针对继发性因素进行检查，比如建议其可以检查肾上腺CT，头部CT，心脏彩超，心电图，肾血管超声以及像高血压六项这样的抽血化验检查，还可以化验一下血糖，血脂，肝功，肾功等。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2022-07-12 702次

• 30岁有高血压怎么办？
  30岁有高血压可以先到医院的心血管内科做一下全面检查，然后根据检查结果采取对症治疗的方式来进行相应的治疗，如果只是单纯的血压稍微偏高，那么可以先暂时不用药物治疗，可以尽量的清淡饮食，保持情绪稳定，平常也要避免劳累，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，这样有助于辅助改善高血压。如果是检查之后血压过高，那么这个时候还可以根据医生的指导应用降压药物来使血压恢复到正常的范围，一般常用的药物有卡托普利，硝苯地平，氨氯地平等，所以建议有高血压的患者，要根据本身的情况采取合适的治疗方法。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-02-25 1117次

• 30岁高血压怎么办
  病情分析：30岁的患者有高血压，应当要低盐低脂饮食，避免情绪激动及过度劳累，要有合理的作息习惯，不要熬夜。同时需要到医院进行相关的检查，除外继发性高血压，遵医生的医嘱，选择合适的降压药物进行治疗。意见建议：建议年轻患者患有高血压，一定要忌烟忌酒，肥胖或者超重患者，应当要减轻体重，将体重控制在合理范围。如果血压持不能控制平稳，需要及时到医院进行就诊。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-31 1201次

• 30岁轻度高血压怎么办
  病情分析：30岁轻度高血压患者，主要通过改变不良生活习惯以及服用药物的方式进行缓解。较为年轻的轻度高血压患者，一般是心理压力过大或长期不运动等原因引起的。改变熬夜等习惯并适当增强运动后，血压升高的现象会得到缓解。若出现较为明显的不适感，则需要通过降压药进行缓解。意见建议：30岁高血压患者平时要注意保持清淡饮食，避免高油高脂的油炸食物的摄入，禁止喝含糖量较高的饮料。还要避免含盐分较多的腌制品的摄入，以免症状加重。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-02-01 802次

• 30岁眼睛就有飞蚊症怎么办
  30岁眼睛出现飞蚊症，可以通过定期进行眼科检查、养成良好的生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解，如有不适症状，应及时就医。1、定期进行眼科检查：飞蚊症可能是由于眼部的玻璃体液化或浑浊所引起，这种情况在老年人中更为常见。如果年轻人有高度近视、眼部炎症或眼部外伤等危险因素，也可能出现飞蚊症。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-01-16 0次

• 30岁会得高血压吗
  患者30岁可能会得高血压，也可能不会得高血压，具体还需要根据患者的情况来决定。高血压主要是以体循环动脉压升高为主要特征的一种疾病，通常是因为遗传因素或者生活因素导致的一种现象，如果患者的家属及父母长辈患有高血压的症状，患者患高血压的几率要比正常的患者高，因为高血压有一定的遗传因素；如果患者在日常饮食
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-08-09 388次