感冒的人吃哪些家常菜

00:00
01:10

医生主讲实录

感冒的病人日常的家常菜都可以吃。

一般的蔬菜以及瘦肉和鸡蛋等等,一般来说都是没有问题的,但是要避免短时间吃过多的蛋白质食物,另外要注意避免吃过于辛辣刺激的食物,避免吃容易上火的食物。

感冒的病人还需要注意避免吸烟,避免饮酒,避免过度的劳累,避免熬夜,要注意多休息,多饮水,要注意保持充分的睡眠。

另外,感冒的病人如果病情比较轻微,可能不需要用药,但是一定要注意观察病情变化,如果病情比较严重,比如出现明显的乏力,食欲下降或者出现发热等等。一定要尽早的接受治疗,防止耽误病情造成严重的后果,因为感冒也有可能诱发致死性的并发症。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测