问感冒吃什么家常菜好
病情描述:
感冒吃什么家常菜好
答医生回答
病情分析:
感冒的时候患者可以吃一些小白菜,菠菜,芹菜,油麦菜,秋葵,还有一些清淡的蔬菜都是可以的。同时还应该要注意,可以喝一些小米粥,蔬菜粥,南瓜粥,疙瘩汤等。
意见建议:
建议患者在感冒的时候不要吃辛辣,油腻,生冷,刺激性的食物。晚上也不要熬夜,保证睡眠充足。白天天气好的情况下,可以适当的运动增强体质。
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