问感冒的人吃哪些家常菜
病情描述:
感冒的人吃哪些家常菜
答医生回答
病情分析:
感冒的人除了服用一些抗感冒的药物进行治疗,缓解感冒的症状以外,还要注意适当的加强营养。感冒的患者可以适当的吃一些家常菜,如青菜、生菜、油菜、西兰花,这些蔬菜中含有丰富的维生素以及膳食纤维,可以增强人体的免疫力。另外要多吃一些富含优质蛋白的食物,如猪肉,鸡蛋等。
意见建议:
感冒的患者,适当的加强营养,另外要注意休息,避免劳累,这样能够促进感冒早日恢复。
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