为你推荐

• 腰腿痛能吃腰腿痛丸吗

  腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛，肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。腰腿痛丸具有强筋壮骨，舒筋活血的功效。可用于腰膝酸软，肢体麻木，风寒湿痹。腰腿痛丸治疗疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、原发性干燥综合征、骨关节炎、痛风等。效果很不错。腰腿痛丸为处方药，应在医生指导下服用，切勿多服，久服，连服一周者须停服，三日后再服，孕妇忌服。

  

  01:08
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-20 12510次

• 腰腿痛的治疗

  治疗上也是主要几块内容：第一，是药物治疗，是最容易接受的。如果疼得轻，刚开始出现的时候，可以吃点药控制一下，但是长期吃副作用会比较大。第二，就是各种各样的理疗，比如针灸、按摩，也可以解决一些问题。第三，有一些膏药，各种各样的止痛的膏药，活血化瘀的膏药也好，对腰腿痛也能起到一定的缓解作用。腰腿痛的治疗，实际上最有效的，最根本方法，还是要针对病因去治疗，就是要明确一下，腰腿痛是什么原因引起来的。如果是椎间盘突出引起的，最有效的办法，就是要把突出的椎间盘摘除，特别是可以用微创的手术，也可以用开放性的手术。现在用的最多是那种椎间孔镜，用很微创的内镜，把突出的椎间盘拿出来，让它不再刺激神经。这个病就能得到有效的治疗了。目前做得比较多的手术，它的创伤非常小，当天做手术当天就可以出院，而且皮肤上只有很小的口。所有的操作，都在内镜下操作，这对大多数病人都适用，这是目前临床上，最常用的治疗腰腿痛的方法。如果是椎管狭窄，就得做减压，就得把椎管扩大，做减压的手术，根据病因来治疗，是治疗腰腿痛最有效的方法。

  

  01:40
  胡永生 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-25 7821次

• 腰腿痛怎么锻炼
  腰腿痛这在临床当中是一种非常常见的临床症状，有很多的疾病都会引起腰腿痛。如果是腰痛伴随着腿的疼痛，大部分情况下考虑是由于腰椎间盘突出症引起的，椎间盘突出之后会引起椎管内的压力产生变化，通过神经反射到腰部，引起腰痛，突出的椎间盘有可能会直接压迫神经根，所以会引起腿的放射性疼痛。如果疼痛不是很严重，可以积极的进行锻炼，可以进行游泳，也可以拉单杠锻炼，进行俯卧撑以及平板支撑锻炼也是可以的，也可以进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，小燕飞等等，这些锻炼方法能够有效的增强腰背部的肌肉力量，在一定程度上可以减轻椎间盘突出的速度以及程度。但是如果疼痛非常严重，不要再进行锻炼，需要积极的卧床休息。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-07 1389次

• 腰腿痛怎么锻炼多久合适
  对腰腿疼痛的患者发病率是比较高的，主要还是见于腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症的患者。当压迫到脊髓神经根的时候，就可以引起病人出现腰腿疼痛。对于这样的病人，需要通过锻炼来加强病人腰背肌力量，从而更好的保护腰椎就完全可以，可以进行小燕飞的动作，可以进行游泳锻炼。再就是在床上练习抬屁股的动作，做拱桥式运动或者是3点5点支撑运动，就可以有效的锻炼腰背肌力量，从而更好的保护腰椎，就可以有效的缓解病人腰腿疼痛症状。通常半小时左右，以不劳累为主要范围。对于这样的病人，多数通过积极的刻苦的锻炼，改善病人的腰腿疼痛是没有问题的。
  语音时长 01:13”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-26 1737次

• 腰腿痛怎么锻炼
  出现了腰腿的疼痛，这种情况下应该考虑是由于腰椎间盘突出症，首先一定要积极的注意休息，最好要睡硬板床休息，如果处于急性期的话，最好大小便都要在床上解决，这个时候不能够进行锻炼。积极的脱水消肿、营养神经以及消炎镇痛药物对症处理，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-13 1002次

• 腰腿痛怎么锻炼
  出现了腰腿疼痛，这种情况下应该考虑是由于腰椎间盘突出症，首先一定要具体到水晶板床休息，如果疼痛比较严重的话，最好大小便都要在床上解决，可以使用一些药物进行治疗，比如洛索洛芬钠，氨酚曲马多，甲钴胺注射液，甘露醇注射液等。如果保守治疗没有很好的效果，需要积极的进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-15 1103次

• 腰腿痛怎么锻炼
  腰腿痛患者要根据自身的病情酌情锻炼，不可盲目的剧烈运动，增加病情，若是由腰椎间盘突出引起的腰腿疼是不建议锻炼的，若是由骨质疏松引起的腰腿疼，补充营养的同时，保持适当的锻炼。日常生活中不要进行剧烈的运动，注意腰背部的保暖，多休息，多吃新鲜的瓜果，蔬菜以及蛋白质含量，钙含量比较丰富的食物，减少辛辣食物的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 老年人腰腿痛怎么锻炼
  如果老年人有腰腿疼痛的症状，首先要积极的完善腰椎核磁共振检查，明确腰间盘突出的一个程度，如果具有手术指证，需要积极的进行手术来进行治疗。一般情况下如果症状不严重可以通过锻炼来缓解症状。一般情况下主要就是一些腰背部肌肉功能的一个锻炼，3点支撑法，5点支撑法，燕子飞等等这样的锻炼方式来进行锻炼，还可以适
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 472次