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• 吃完饭困什么原因

  饭后发困，这种情况还是比较常见的，第一，是和生活习惯有关系，有的人从小就养成了中餐后，睡午觉的习惯，这种习惯一旦形成，有时候就是难以纠正。第二，就是由于中午饭后，它会导致胃肠道功能增加，胃肠道充血，充血以后会使大脑相对来说缺血，这样的话会导致瞌睡，因此为了避免这种情况，中午可以吃得不要过饱，中午吃好消化的食物，这样对中午饭后困，有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 82728次

• 吃完饭头疼怎么回事

  饭后头痛主要有以下几个方面：由于吃饭后大部分血液回到了胃肠，会使脑部血流减少，脑动脉供血不足，导致局部组织缺血、缺氧，引起头痛；高血压病人饭后可以引起血压增高，导致头痛、恶心、头胀等症状；如果饭后头痛还伴有其他不适症状，比如口角歪斜、言语不利、饮水呛咳、肢体麻木无力等，应考虑有没有血管性疾病，包括脑出血、脑梗死等，需及时到医院进行就诊，检查头颅CT，排除血管疾病。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 8385次

• 吃完饭恶心
  吃完饭恶心可能是由于胃肠功能紊乱、胃的动力不足、胃排空时间延长导致，出现了消化不良。此时可以吃点健胃消食的食物，如山楂片、鸡内金等，严重的也可以口服促胃动力、促消化的药物，如莫沙比利、酵母片健胃消食片等。平时饮食上可以少吃多餐，多吃易消化的流质饮食，如稀饭、面条等，不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，少吃容易引起腹胀、不易消化的食物，如糯米，红薯，板栗等。吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。
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  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-12-22 85666次

• 吃完饭胸闷
  吃完饭胸闷，像这种情况可能是全身的气血集中到了胃部进行消化，这个时候就会感觉到有胸闷，说明是上焦气血不够用，没有足够的血液供应到心脏，像这种情况可以到医院检查，然后医生开些药调理一下。胸闷是一种主观的感觉，也就是呼吸费力和气不够用，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住了胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性的表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。如果这种情况出现以后，近期没有闹过腹泻、肠炎以及肝炎，可以到医院检查一下，如果是有过这些疾病，可能是这些疾病没有进行彻底的治愈，而导致的这些症状的出现。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-13 9304次

• 吃完饭多久可以运动
  病情分析：饭后半小时左右饮食基本消化，可以适当做一些轻微的运动；大约在饭后1小时到1.5个小时，食物基本进入肠道，胃的负担基本很小，这个时候可以做一些相对剧烈的运动，但要注意做剧烈运动最好是在饭后一小时以上、或是两个小时左右较为合适。意见建议：大家平时要养成健康的生活习惯，清淡饮食，同时作息方面也是要规律，避免长期熬夜。长期熬夜也是会造成人体免疫力下降的，注意休息。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-12 3003次

• 吃完饭洗澡好吗
  一定要注意吃完饭以后洗澡是不好的，饭后半个小时不宜洗澡和热水泡脚，如果是饭后立即用热水洗澡，本该流向消化系统的血液，转而流向扩张的皮肤等处，血管会影响到消化吸收而导致营养的缺乏，最起码要吃完饭半个小时以后才可以洗澡。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-08 8416次

• 吃完饭多久可以量体温
  一般情况下，吃完饭至少要休息半个小时，才可以量体温，这样测量出来的体温是比较准确的。而且在量体温之前也不可以喝热水，不可以洗热水澡，要安静的休息半个小时测量体温，数值才是比较准确的。出现了发烧的现象，可以及时的寻找病因来进行治疗，不要盲目的退烧，但是如果出现了一些高热的现象，需要在医生的指导下使用一
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 241次

• 吃完饭多久可以洗澡
  概述1、吃完饭以后最好在1小时之后再洗澡，饭后如果立即洗澡，会让全身血液全部聚集在皮下毛细血管，使得腹腔血液减少，容易导致消化不良、营养不济等等，很容易阻碍消化系统脏器得正常功能得运转，如果你经常饭后洗澡，不仅仅会引起肠胃疾病，还会导致冠心病患者诱发心绞痛、心肌梗死，尤其对于高血压、高血脂患者非常危
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 600次