来月经的时候是可以吃柠檬的,吃柠檬并不会影响月经,柠檬中富含有糖类,钙磷铁等矿物质,维生素B1,维生素B2,维生素C等营养成分,吃柠檬可以为机体提供营养,增强体质,而且吃柠檬能够止渴生津,祛暑安胎,祛痰,健胃,止痛,通便排毒,美白养肤,女性适当的吃柠檬对身体也是有益处的。
但是吃柠檬的时候也要适量,不要过多的食用,如果过多的食用有可能会刺激胃肠道,引起胃部的疼痛,这样就会影响身体的健康。
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