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• 心脏康复患者可以做哪些运动

  一般来讲，心脏康复的患者，运动方式主要分为几种，有氧运动、抗阻运动，还有一个柔韧性运动。有氧运动，主要是咱们平常的慢跑、游泳、爬楼梯，缓慢的爬山，以及一些器械运动，比如功率车、踏板等等。因为有些患者家庭条件比较好，可以在家自行购买一个功率车，这样锻炼更方便，而且还更容易实施。其次就是抗阻运动，比如常见的哑铃、蹲马步、以及杠铃等等，这些都属于抗阻运动。还有就是柔韧性运动，比如体操、还有太极拳、弹力带等等，柔韧性运动，可以提高关节的活动度，改善机体的柔韧性，以提高平衡，这样可以尽量减少，康复带来的不利影响。一般建议，有氧运动是每周进行3到5天，最好是7天，也就是说每天尽量建议有氧运动，抗阻运动和柔韧性运动。一般建议每周3次左右，至少间隔一天就可以，在康复运动过程中，一般建议有氧运动，抗阻运动和柔韧性运动，是结合来的，不是说单纯做某一个运动。它们是相互结合，相辅相成的。

  

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  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 4855次

• 白癜风能够传染吗

  白癜风它是不传染的，因为它是一种皮肤黏膜的色素脱失斑，是因为黑素细胞受到了破坏，出现的白斑病情。我们跟白癜风患者接触是不会传染的，因为它没有病原体的感染。所以我们可以和广大的白癜风患者，正常的社会交往，白癜风患者也可以正常的结婚生子，是没有任何问题的。所以在平常的日常生活中，我们遇到白癜风患者，不要进行歧视。因为他们本身会受到很大的心理压力，所以我们要正确地对待他们，他们除了皮肤的美观受到了影响，没有任何的传染性。

  

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  李楠 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-08-13 9928次

• 膝关节炎患者能够做哪些运动
  膝关节炎症的患者是可以进行一些运动锻炼的，比如慢跑，瑜伽，游泳等，可以改善关节腔内的力学环境，使关节腔内分泌滑液，润滑关节，对患者的治疗和病情的恢复有一定帮助。此外，一些功能保健操，比如太极拳，八段锦，五禽戏等也可以起到相应的作用。此外，患者还可以进行一些动作的锻炼，比如直腿抬高，踢腿等，可以增强股四头肌的力量，有助于膝关节的稳定性。不过，膝关节炎症的患者也要避免进行一些对抗性比较强的运动，比如足球，篮球等，容易造成膝关节的损伤，会加重病情。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-27 1585次

• 白癜风患者不宜做哪些工作
  白癜风患者不易做一些让皮肤容易受到损伤的工作，比如瓦工、水暖工或者在户外操作某些大型器械。因为白癜风具有同型性反应，如果患者皮肤表面经常受到某些外力刺激，容易留下细小的皮肤损伤，就会在皮肤损伤部位出现新的白癜风皮损。而且这一类的工作耗费体力，容易造成免疫力下降，免疫力下降之后容易引发白癜风复发。可以多做一些在室内的工作，比如文案、办公、写作、教师、医生等，这些对皮肤损伤造成破坏的概率相对较低。
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  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-04-29 2010次

• 白癜风患者能够做哪些运动
  病情分析：可以做慢跑、打太极拳、游泳、做广播体操、扭秧歌等一些有氧运动。白癜风在临床中比较常见，患者患病期间也要积极的做运动锻炼，增强体质，能够增强抗病能力，运动时可以选择一些有氧运动，避免进行剧烈的运动，以防加重病情。意见建议：患了白癜风后要注意休息，避免劳累、熬夜，避免吃辛辣、刺激性的食物，避免吃鱼、虾、蟹等发物，以免影响药物的治疗效果，导致病情反复不愈。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-09-05 601次

• 膝关节炎患者能够做哪些运动
  病情分析：膝关节炎的患者可以通过游泳或骑低阻力的自行车来进行锻炼，因为这些可以减轻体重对膝关节的负荷，从而避免运动加重膝关节炎。意见建议：膝关节炎的患者建议应定期复查x线观察关节炎病变是否有加重。平时可以服用一些氨基葡萄糖营养软骨，还可以定期向关节腔内注射玻璃酸钠来润滑关节。饮食上也需要每日保证有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-01-24 1201次

• 白癜风患者不宜做哪些工作
  白癜风患者不易做一些让皮肤容易受到损伤的工作，比如瓦工、水暖工或者在户外操作某些大型器械。因为白癜风具有同型性反应，如果患者皮肤表面经常受到某些外力刺激，容易留下细小的皮肤损伤，就会在皮肤损伤部位出现新的白癜风皮损。而且这一类的工作耗费体力，容易造成免疫力下降，免疫力下降之后容易引发白癜风复发。可以
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-01-21 238次

• 青少年白癜风患者能够化妆吗
  青少年白癜风可以化妆。要选择优质的化妆品，优质的化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正。应用修饰类化妆品时，不宜长期浓妆艳抹，切忌带妆入眠，卸妆后应及时清洁皮肤。患者需要在饮食上做忌口和调整，避免食用辛辣刺激性饮食以及酒精类的饮料，避免食用牛羊肉、海鲜等发物。保持愉悦的心情和充足、良好的睡眠，避免过度劳
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-26 0次