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• 如何缓解颈椎痛

  颈肩背疼痛有不同程度，一般轻微肌筋膜炎引起的颈肩背疼痛，可以通过休息、物理治疗，结合口服或者外用消炎止疼药得到较好缓解。如果比较严重的颈椎病引起的肢体疼痛，压迫神经根造成的神经根型颈椎病，可能需要卧床制动，用颈围领固定，通过使用脱水激素类消炎药，消除神经根水肿，缓解症状，甚至可能考虑手术治疗。现在比较常见的上班族还出现长期低头看电脑，颈椎疼痛不适，建议这部分病人在相对长时间里，抽出时间改变生活和工作长期低头习惯，叫做行为矫治，另外可以通过理疗来治疗，包括手法护理治疗、肌肉牵张训练，还可以通过仪器，包括烤电、超短波、红外线等舒缓肌肉痉挛性疼痛；也可以口服非甾体消炎药缓解肌肉疼痛、酸胀。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2608次

• 颈椎痛病因

  临床当中有很多种类型的颈椎病，不同类型的颈椎病形成的原因是不一样的：比较常见的颈型颈椎病主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的低头，长时间对着电脑手机，长期伏案工作以及趴着睡觉，使用太高的枕头，长时间躺在沙发上看电视，这些不好的姿势就会使颈椎出现问题。时间久了之后就会出现颈椎劳损过度，从而患者会感觉到颈椎强烈的疼痛感。就会导致颈肩部后方的肌肉纤维形成无菌性的炎症，出现颈肩部的疼痛以及僵硬的感觉。神经根型颈椎病主要是椎间盘突出，局部的骨质增生引起椎间孔狭窄引起的。脊髓型颈椎病大部分是椎间盘突出以及后纵韧带骨化，黄韧带肥厚导致的。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2032次

• 颈椎痛如何医治
  在临床工作中，经常会见到长时间低头的人群，例如办公室人员，教师，司机，由于长时间在工作中处于低头位的姿势，造成颈椎曲度的改变和颈后部肌肉的劳损，这都是造成颈椎疼痛的原因。对于疼痛的处理要对症治疗，在治疗中，轻症的可以外敷膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏等。进行对症的物理治疗，像颈椎中的中药熏蒸，烤电，理疗，针灸，推拿，按摩，都能缓解局部的症状，但一定要到正规的医疗机构去治疗。由于日常生活中长时间处于低头的工作，会造成颈椎肌肉的劳损，曲度变直，所以要注意改变不良姿势与体位，避免长时间低头。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-12 1394次

• 颈椎痛如何保养
  患者出现颈椎疼痛，一般要根据以下方法进行保养，首先患者的颈部要进行保暖，避免受寒，一般患者可以使用颈托或者是颈围，这样可以保护患者的肌肉，使局部的肌肉避免出现挛缩的情况。同时可以避免患者颈部活动比较剧烈，一般患者可以使用颈托或者是颈围。同时患者在局部还可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，促进局部的血液循环，改善症状。一般患者避免一些不良的姿势，比如患者避免长时间看手机，长时间低头工作，一般患者工作一段时间后，要进行体操训练，可以恢复颈部不适的感觉。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-01 1275次

• 颈椎痛如何快速缓解
  颈椎出现了疼痛，首先要积极的完善检查，明确疼痛的病因，然后再进行相应的治疗，如果是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，首先一定要积极的避免低头，端正颈部姿势，定时改变姿势，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1302次

• 颈椎痛如何引起的
  病情分析：颈椎痛可能是由于长期不良的坐姿等引起的。颈椎病的发生主要是由于颈椎曲度的破坏，而颈椎曲度的破坏可以由各种不良习惯和不正确姿势引起。颈椎曲度的损伤大多是自己造成的，将手机夹在脖子上接听和拨打电话会使颈椎处于异常扭曲状态，这是对颈椎的又一种伤害。意见建议：平时注意劳逸结合，避免长时间工作保持固定姿势，这样会导致颈部肌肉过度紧张，加重颈椎病症状。平时积极锻炼，强化颈肩背部肌肉力量，多仰头看天，或者进行打羽毛球这种运动，睡眠时不要用枕过高，以免使颈椎过度弯曲，有颈部肌肉紧张可以采取热敷的方式缓解症状。
  郗磊 主治医师十堰市人民医院

  2020-08-01 1401次

• 如何消除颈椎脊髓水肿
  一般可以通过物理疗法、口服药物、使用膏药贴敷等方法消除颈椎脊髓水肿，出现这种情况，考虑是颈椎退行性病变引起的，也有可能是外伤导致的。1、物理疗法：如果是由外伤引起的，颈椎脊髓部位出现了水肿、疼痛等症状时，首先可以用冷毛巾或冰袋对局部进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，24小时后用热毛巾或热水袋对局部热敷
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-12 0次

• 颈椎痛如何自愈
  临床中一些轻度的颈椎疼痛症状患者可以进行休息，辅助以相关的功能训练，比如雏鸟起飞，回头望月等，平时可以在疼痛局部进行推拿热敷，通常患者可以自愈，而对于一些疼痛症状比较明显的患者，如果不加对症治疗，干预通常难以自愈。常见的治疗方法首先是口服消炎止痛药物，如西乐葆，布洛芬，洛索洛芬钠片等，也可以口服一些
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 161次