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• 如何预防血脂高

  病从口入，首先坚决要养成好的饮食习惯，尽量少吃甚至不吃肥肉与动物内脏。其次有糖尿病、高血压及冠心病的患者，平日除了控制饮食外，一定要定期检查血脂，有了血脂升高的趋势，及时采取措施。再次杜绝烟酒的毒害，平日里更要坚持适量的运动，加快身体里的新陈代谢，燃烧掉身体内多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的预防措施。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 5757次

• 如何预防高血脂症？

  通常所说的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的诱发因素。因此对于高血脂的预防，甘油三酯跟饮食的控制有很大的关系。而胆固醇一旦升高以后，大部分还是跟年龄和代谢机制有关，有一些是家族遗传。这些情况下，只能靠药物来控制，而且胆固醇升高就是常说的血管疾病，就是冠心病和脑血管疾病的一个最主要的诱发因素。因此需要早期干预，来治疗可能才能获得很好的效果。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 8144次

• 如何预防糖尿病血脂异常
  糖尿病人除了定期检查血糖以外，还要定期检查血脂，加强对血脂异常的预防工作，具体措施有以下几项：第一，生活要有规律，合理饮食不要吃肥肉，动物内脏，黄油，奶油，蛋黄等高胆固醇类的食物，可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜，和具有调节血脂作用的芹菜，韭菜，黑木耳等食物，要戒烟戒酒，保持乐观豁达的良好心态。第二，要坚持适宜的体育运动，促进血循环，促进微小血栓的化解，促进剩余热量以及脂肪的消耗，维护血管功能。第三，肥胖已被公认为二型糖尿病发展过程中最重要的风险因素，体重指数与糖尿病的发病率呈正相关，因此积极减肥，可以使糖尿病患者，获得很大的益处。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 1302次

• 血脂异常如何调理
  选择中药治疗高血脂，要注意生产工艺，也就是药是同源成分，提取物科学配比而成的，经过临床验证，功效的降脂保健功能产品是有效成分的提取物入药，是在临床证明有效的。国药准字药品的基础上研发，提取浓缩后的提取物，配比成的中药保健功能食品，最好的办法还是用饮食疗法，即安全又经济，可以在主食中多吃大萝卜，胡萝卜，红薯，玉米，窝瓜一类的，还有芥菜缨子，萝卜缨子，山野菜，特别是煮熟胡萝卜当主食吃，把肠道清理好。
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  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-09 1741次

• 血脂异常如何预防
  病情分析：血脂异常是可以提前预防的，要注意饮食清淡一点，多吃素，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，增强体育锻炼，散步，游泳，跑步等根据自身情况合理运动。意见建议：血脂异常就是跟平常饮食习惯的关系最大，不能吃油腻的食品，不要饮酒，主要以少吃盐，糖，低脂肪的食物为主，可以药物预防，降低血脂，减轻体重。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-25 801次

• 血脂异常如何治疗
  病情分析：目前临床上使用的降脂药物主要有他汀类、胆固醇吸收抑制剂、PCSK9抑制剂、胆酸螯合剂、n-3脂肪酸、贝特类。贝特类药物主要用于高甘油三脂血症。除严重的高甘油三脂血症外，血脂异常的药物治疗一般首先他汀类药物。上述降脂药物总体安全性良好，但用药过程中要检测血ALT、AST和肌酸激酶的变化。妊娠和哺乳期妇女禁用降脂药物。意见建议：血脂异常受饮食和生活方式等影响较大，除遵医嘱使用降脂药物治疗外，还应进行合理锻炼、控制饮食和改善生活方式等日常护理，同时要做好长期坚持的心理准备。
  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2023-11-20 401次

• 如何预防高血压高血脂
  预防高血压和高血脂的措施主要包括饮食预防和运动预防。无论是高血压还是高血脂的患者，都应该进行适度的有氧运动保持健康的体重，例如健美操、太极拳、骑行、游泳、慢走、瑜伽等活动。如果患者有基础性心血管疾病，建议运动强度以不引起身体不适症状为限度。在饮食上，建议高血压患者多吃富含钾离子的新鲜水果及蔬菜，例如
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-12-25 2151次

• 血脂异常的诊断
  血脂异常一般是经过甘油三酯和胆固醇来诊断的。血脂异常是指机体的血脂水平升高，并产生一些严重的疾病症状，如胰腺炎、动脉粥样硬化等。1、血脂异常确诊标准一般是低密度脂蛋白胆固醇大于3.37mmol/L，如果把心血管疾病分为低危、中危和高危，低危组的低密度脂蛋白胆固醇低于3.37mmol/L，中危组的低密
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 175次