恶性高血压吃什么好

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医生主讲实录

恶性高血压和普通的高血压在饮食上基本上没有太大的差异,主要的还是以清淡饮食为主,避免吃一些高热量,高脂肪,高胆固醇的食物,平常可以多吃一些含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,像一些五谷杂粮,新鲜的蔬菜水果都比较适合,比如像含钾量比较高的香蕉,还有含维生素C比较多的猕猴桃,橙子,这些都有利于病情的控制。

平常还要减少一些刺激性食物的摄入,像一些浓茶,还有可乐这些都要避免,而且要戒烟戒酒,饮食上要注意清淡,食盐的摄入量每天要控制在5克以内,渐渐的把这个血压降下来,通过平常的各项生活方式的改变是能够控制住病情的发展。

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