十二指肠溃疡吃什么菜好

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医生主讲实录

十二指肠溃疡的病人可以吃新鲜的蔬菜,比如青菜,包菜,西兰花,莲藕,卷心菜,山药,还可以吃瘦肉,鸭肉,鸡肉,鱼肉等等食物。少吃辛辣,刺激的,过于油腻,不容易消化吸收的食物,注意饮食清淡,低盐,低脂,少吃多餐,一次性不要吃太多,避免暴饮暴食,还要戒烟,戒酒。

十二指肠溃疡的病人,平时还要适当的运动锻炼,比如散步,练瑜伽,打球,慢跑,做体操等等,可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以增强抵抗力。

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