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• 预防痛风的方法

  痛风和高尿酸血症是密切相关的，我们一切要避免尿酸升高的因素，都是预防痛风发作的因素。也就是说如果要预防，首先要把生活方式进行调整，低嘌呤饮食、禁酒、大小便要通畅、养成好的习惯、少吃多餐，跟诱发因素是一样的，就是保持一个很好的方式。如果是有痛风发作史的，还要长期把尿酸控制在理想水平，我们叫达标水平以下，那么也可以减少预防痛风发作。

  

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  黄安斌 主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2018-10-25 19561次

• 痔疮的预防方法

  实际上也是提到，现在大家都很重视，为什么重视呢，因为这个病永远是防大于治，如果得病再治疗，它一个是效果不好。另外从卫生经济学上来说，从个人经济来说，都造成很大的负担，那么痔疮的预防，主要从以下几个方面：第一、就是饮食，饮食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是两周之类，也不要喝酒。第二、要进行适当的活动锻炼，不光包括全身活动，也包括提肛的运动。第三、就是养成定时排便的习惯，排便的习惯主要是六个字，一个是定时，第二个是专心，第三个就是排净，这是第三点，定期排便的习惯。第四、就是一定不要总坐着、总站着，就是禁止久站久立，这是第四个。第五、要保持良好的心情状态。第六、就是说如果要有便秘的话，或者腹泻的话，一定及时的治疗，便秘也好、腹泻也好，反复出现的时候，可以导致痔疮的发生。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2018-10-30 3392次

• 防蛀牙的方法
  龋齿预防窝沟封闭，此方法对于轻度的龋齿患者来说能够有效地预防恒牙龋坏，隐形恒牙特别是后面的牙齿，牙面上我们都知道有许多深浅不一的沟裂，因此就非常容易堆积食物残渣，如果不及时的刷牙就会滋生细菌，发生龋齿的可能性非常大。窝沟封闭预防龋齿的最佳年龄在临床当中是三到四岁的时候可以做乳牙封闭，六七岁的时候可以做的第一横磨牙的封闭，十二岁到十三岁的孩子就可以做前牙和第二磨牙的窝沟封闭。龋齿的预防掌握一个正确的刷牙方法，在现实的当中大部分儿童在平时不注意保护牙齿，刷牙都不认真，方法也不正确，家长就需要正确的引导，督促儿童刷牙，让孩子持之以恒地刷牙。刷牙的正确顺序由前向后，然后由外向里，刷上牙时要顺着牙齿的纹理，由上往下刷，刷下牙时由下往上刷，刷牙的咬合牙齿刷的时候要先来回刷几遍，才能更好的清除牙缝里残留物，同时也要让孩子注意横刷时力度要适中，竖刷稍微加力，预防龋齿的疾病困扰在平时刷牙次数一般每天早晚各一次，并且在餐前、饭后要漱口。
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  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-11-09 9443次

• 怎样预防蛀牙
  一般来说，要预防蛀牙最主要的就是要做到很好的刷牙，如果刷牙刷的非常好，那么口腔里面细菌的量就很少，所以就能够预防蛀牙。当然，如果刷牙不能够很好的去除里面的细菌，那么可以辅助牙间隙刷或者是用牙线棒或者用牙线辅助清理龈沟内的，或者是邻面的细菌软垢，这样能够更好的减少口腔里面细菌的量，能够更好的预防蛀牙。当然，如果是小朋友，那么可以涂氟防止蛀牙。如果是六岁左右的六龄儿童牙，那么可以对六龄儿童牙进行窝沟封闭，也是可以预防蛀牙。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-04-01 3934次

• 如何预防蛀牙
  病情分析：预防蛀牙主要做到平时注意口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，避免食物残渣堆积在牙面和牙缝之间。另外就是可以做一些涂氟治疗，或者说窝沟封闭也是可以有效预防蛀牙的。意见建议：预防是一方面，另外一方面就是需要定期检查，半年到一年一次，如果发现蛀牙也是需要及时补牙处理的。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-04-01 1501次

• 怎样预防蛀牙
  病情分析：蛀牙主要就是因为吃甜食，加上长期口腔卫生不良导致的。意见建议：预防蛀牙一定要做好口腔卫生，平时勤刷牙，勤漱口，牙缝之间需要使用牙线来清洁。还有就是少吃甜食，另外一定要定期检查，做到早发现早治疗，同时也可以涂氟治疗，窝沟封闭，这个可以有很好的预防蛀牙的作用。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-03-15 1403次

• 怎么预防蛀牙
  蛀牙的预防，核心在于口腔卫生的管理，因此要养成良好的口腔卫生习惯，必须坚持使用正确的刷牙方式刷牙，进食以后要漱口，少吃糖分过高的食物，定期去医院洗牙，这样就可以有效预防蛀牙。蛀牙患者还可以使用含氟牙膏坚持刷牙，不要吸烟，不要张口睡觉。如果牙
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次

• 怎样预防蛀牙
  蛀牙的预防，主要是三个方面，一是要持续做好口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，二是要控制饮食，少吃糖分过高的食物，三是定期去医院洗牙和检查，发现问题及时处理。蛀牙非常容易发病，只要发现牙齿存在蛀牙，无论是否造成牙体缺损，都应该尽快去医院处理，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次