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• 怎么预防痛风的方法

  预防痛风的发作，首先要了解痛风，主要是我们的一些血里面的尿酸结晶，来沉积在关节腔，等于形成类似于针状物的东西，来刺激关节产生疼痛。我们要预防下一次痛风的发作，就必须要把血里面的尿酸，要控制到较低的水平，不能让它，在未来再形成新的结晶，来刺激我们的关节。所以要预防痛风，就是要降低血尿酸。降低血尿酸主要两个方面：第一方面，是饮食的控制，像高嘌呤的饮食，例如豆制品，动物内脏，海鲜之类的食物，要尽量的少吃。第二方面，是药物治疗，要用降尿酸的药物，来把尿酸控制到合理的范围，才能起到预防痛风的作用。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2019-02-28 10699次

• 痔疮的预防方法

  实际上也是提到，现在大家都很重视，为什么重视呢，因为这个病永远是防大于治，如果得病再治疗，它一个是效果不好。另外从卫生经济学上来说，从个人经济来说，都造成很大的负担，那么痔疮的预防，主要从以下几个方面：第一、就是饮食，饮食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是两周之类，也不要喝酒。第二、要进行适当的活动锻炼，不光包括全身活动，也包括提肛的运动。第三、就是养成定时排便的习惯，排便的习惯主要是六个字，一个是定时，第二个是专心，第三个就是排净，这是第三点，定期排便的习惯。第四、就是一定不要总坐着、总站着，就是禁止久站久立，这是第四个。第五、要保持良好的心情状态。第六、就是说如果要有便秘的话，或者腹泻的话，一定及时的治疗，便秘也好、腹泻也好，反复出现的时候，可以导致痔疮的发生。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2018-10-30 3442次

• 痛风的预防方法
  痛风的预防方法主要包括以下一些方面：第一、平常应当注意避免受凉，避免过度劳累。第二、患者平常饮食上应当注意尽量减少进食动物内脏，鱼，虾食物以及含嘌呤较高的食物，例如火腿、牛羊肉、香肠、鸡鸭鱼虾、菠菜、蘑菇，花生，注意多饮水，多进食一些新鲜水果和蔬菜。第三，应当进行防止高脂血症的治疗，平时患者应当定期监测血脂水平，如果血脂过高，首先应当控制饮食，尽量摄入低脂食物，避免高脂食物，必要时需要服用调脂药。第四、应当避免饮酒，尤其是避免进食啤酒以及海鲜。第五、应当控制体重预防肥胖。第六、患者应当运动适宜，防止剧烈运动。
  语音时长 1:20”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-11 2925次

• 预防痛风的方法
  预防痛风首先要节制饮食，避免吃大量的高嘌呤的食物，严格的戒酒，多喝碱性的饮料。高嘌呤的饮食有动物内脏、鱼虾类的海味、肉类、豌豆类，进食蛋白要以牛奶鸡蛋为主，要多饮水，使每日的尿量保持在两千毫升以上，避免暴饮暴食或者是饥饿，要妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物。肥胖者要积极的减肥减轻体重，应当运动适量，避免剧烈运动，注意劳逸结合，避免过度的受凉受累、精神紧张、感染以及手术。
  语音时长 1:06”
  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-11 2544次

• 痛风有预防的方法吗
  1、定期检查血尿酸浓度，痛风是全身慢性代谢性疾病，因体内嘌呤代谢异常血中的嘌呤代谢产物—尿酸含量增高所致。只要控制了高尿酸血症痛风就不会发生。 2、禁酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 3、避免多吃高脂肪的食物，因脂肪可减少尿酸的排出。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2018-12-02 1401次

• 如何预防痛风的发作
  病情分析：预防痛风的反复发作就要控制好体内的血尿酸水平，尽量使血尿酸降低在正常范围之内。在平时的饮食上要注意尽量避免高嘌呤的食物，不要饮酒，不要喝含果糖高的饮料，要避免运动损伤。意见建议：痛风的患者除了要戒烟戒酒、低嘌呤饮食之外也要注意，不要暴饮暴食、不要过度的饥饿，饥饿也可以诱发痛风的发作。饥饿可以使有机酸增多，从而对肾小管分泌尿酸起到抑制作用，减少尿酸的排泄。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-12 802次

• 如何预防痛风
  痛风是指人体对嘌呤物质代谢紊乱或尿酸在体内无法正常代谢所引起的一种疾病，对于痛风的预防可通过戒酒、健康饮食、治疗原发疾病等方式进行。1、戒酒：酒精在进入人体后可能会导致自身对尿酸的速度代谢减慢，并且啤酒等酒类物质，还有可能会导致自身产生更多的尿酸。从而引起尿酸在体内堆积引起痛风的发作，所以通过戒酒的
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-06-21 0次

• 痛风的疾病发展和预防
  痛风的疾病发展通常可以分为：无症状期、急性关节炎期及间歇期、痛风石及慢性关节炎期、肾脏病变期。其预防主要从饮食和调整生活方式等入手。1、无症状期：仅有波动性或持续性高尿酸血症，但尚未发生痛风。2、急性关节炎期及间歇期：受累关节出现红、肿、热、痛和功能障碍，多在午夜或清晨突然起病，关节剧痛，数小时内到
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-09-13 170次