孕妇晚上烧心如何缓解

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医生主讲实录

如果很多的孕妇在晚上都出现一些烧心的症状,这种症状可能会随着孕程的增加,晚上烧心的症状可能会更加严重。

可能是在怀孕后期,如果孕妇有感觉到胸骨后心窝处有出现一些灼热烧痛的现象,这种灼热烧痛通常都是发生在睡眠以后,或者是有坐位变成卧位或者是在咳嗽打喷嚏的时候出现的,这可能是与饮食一些辛辣刺激性的食物有关系的,或者是由于怀孕后腹腔受压增加及雌激素分泌增加引起的。

这个时候应该合理进餐,而且进餐不要过饱,不吃辛辣刺激的食物,同时还应该注意不抽烟,不喝酒,不喝一些碳酸饮料,不吃咖啡,巧克力等以及酸性的食物。同时还应该要注意睡觉的时候,可以把上身垫高一些,穿的衣物尽量要以宽松为主,不要穿一些过于紧的衣服,这样会勒得腰部和腹部,使腹压更加增高。

以上内容仅供参考

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