妙手医生精选

高血压如何控制

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医生主讲实录

首先应该是合理的用药物进行治疗,在生活饮食以及生活习惯上注意调节,比如健康的生活方式,包括减少钠盐,脂肪以及胆固醇的摄入,增加钾元素的摄入,再一个就是控制体重,要戒烟,戒酒,适当的体育运动,减轻精神压力,保持心理平衡等等,像这些健康的生活方式都是可以控制高血压发展的。

还有就是平时口服降压药物,一定要按照医生的指导来用药,最好是从小剂量开始,选择长效制剂,联合应用,要根据病人的合并症情况,应该进行个体化的治疗,比如像合并有一些其他的疾病,像糖尿病,肾方面的一些疾病的患者,一定要根据医生的指导,这种联合用药,这样才能够很好的控制住高血压的发展。

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