高血压如何控制‖_杨庆玺医生的语音科普

高血压主要分为一级高血压，二级高血压和三级高血压。

一级高血压，可以通过饮食方面，戒烟戒酒，保证好睡眠，低盐饮食，以及适当的有氧运动来控制，如果通过以上这种方式两个月血压仍然升高，可以用一些降压药物。

针对二级高血压或者三级高血压，首先就应该应用降压药物，目前常用的将药物共分五大类。可以进行选择，选择一种到三种降压药，要尽量把血压控制好，控制达标，避免出现一些靶器官的损害，比如心、脑、肾以及视网膜眼底的这种损害。

目前加药物分别是：

1，血管紧张素转换酶抑制剂,。

2，血管紧张素二受体拮抗剂,。

3，β受体阻滞剂。

4，利尿剂。

5，钙离子拮抗剂。

利尿剂有一定的毒副作用，主要是可以引起定制紊乱出现低钠血症和低钾血症。钙离子拮抗剂，主要适合应用于一些年龄比较大的，收缩压升高比较明显的这种病人，效果还是比较好的，应该积极的监测血压，避免出现血压的升高，而引起一些不良反应。

高血压如何控制‖