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• 帕金森康复训练

  帕金森病的康复说起来是一个非常大的话题，从我们常规的来说。帕金森病首先一定要进行体育锻炼，比如说帕金森病人，他出现了静止性震颤，但是当我们手拿起来，做一些握拳，做一些拍打的时候，可以发现他的震颤完全消失了。这其实就提示着帕金森病人如果运动，可以明显地改善我们的症状，可以使我们的疾病，起到一些延缓的作用。所以帕金森病人一定要记住，体育锻炼是非常必要的，也是康复里最重要的一个方式。当然我们帕金森病，还会出现其他的症状，比如说姿势保持障碍了以后，走路会弯腰，比如说脚尖向前冲。那这类我们康复的时候，就要教患者如何脚跟着地，收腹挺胸向前走。我们患者还会出现一些，吞咽的困难，这时候我们教导患者，如何做一些训练，让我们进食更正常。所以帕金森患者康复是一个非常重要，也是非常广的一个话题，其中一点最重要的，就是一定要运动。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-01-31 24203次

• 膝关节骨折康复训练

  膝关节骨折，是我们膝关节外伤以后常见的一个损伤，我们治疗了以后怎么康复，关键要咨询您的手术医生，看看您骨折的严重程度，粉碎的厉不厉害。另外一个要看一下，您的膝关节的骨质的条件，是不是骨质疏松很厉害。另外手术中，我们不管用钢板螺钉等，这些内固定做上去以后，到底的这种稳定强度怎么样。如果说您要是有上述，我讲的几个因素，内固定的强度不是太好，可能开始康复锻炼的时机，要稍微晚一些，如果说你的骨质比较好，固定的也比较牢靠确切，应该是越早进行康复锻炼，可能效果就越好。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-18 13227次

• 踝关节骨折康复训练
  对于病人出现了踝关节骨折的情况，康复训练主要是恢复踝关节正常的屈伸功能，再就是恢复正常的下肢负重的力量，所以在踝关节骨折的早期，特别是一个月内，一定要避免踝关节部的负重和踝关节部位的屈伸活动，以免导致骨折端受到牵拉，挤压，从而影响骨折的愈合。但是这期间可以行脚趾的屈伸活动，以及膝关节的屈伸活动，以免导致长时间不活动，所引起的脚趾及膝关节的黏连挛缩的情况，再就是卧床期间可以行腿部的肌肉等收缩的锻炼，以防止长时间不活动所引起的肌肉废用性萎缩的情况。一个月以后就可以逐渐的行踝关节的屈伸活动，以免导致后期长时间不运动以后引起踝关节周围的韧带关节囊的黏连挛缩的情况，并且可以在床上行下肢的肢体抬高锻炼以锻炼腿部的肌肉力量，一个半月以后就可以下地，轻负重的活动，并且可以扶着固定的物体逐渐的行半蹲起的活动，来锻炼腿部的肌肉力量和踝关节屈伸活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-22 4957次

• 踝关节韧带损伤后的康复训练
  踝关节韧带损伤后常需要把脚踝固定在一个类似于站着的时候的位置，外固定超过二天以上容易出现肌腱韧带黏连以及关节活动受限，因此康复训练是非常重要。具体的康复训练方式不一，简单的介绍几种：一，坐在凳子上，使受伤的脚悬在空中，然后用受伤的脚趾，练习写数字或者英文字母。二，站在一个台阶上，脚跟悬空，两手放在髋部和向前伸直脚跟向下落，再慢慢的抬起脚跟，用脚趾站立，然后脚跟慢慢的下落，每组做十次到二十次，每天可以做两遍。三，脚趾拉毛巾练习，对关节的灵活性进行练习。四，坐姿，先将橡皮筋的一端固定住，另一端系在受伤的脚上，用脚向外拉橡皮筋，然后再向内放松，再向前拉，再放松反复牵拉，每组做十到十五次，每天两次。
  语音时长 1:50”
  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-12 15616次

• 肩关节损伤怎么康复训练
  病情分析：肩关节损伤会导致肩关节周围的骨性结构以及肩袖损伤，严重的肩袖损伤需要进行手术缝合修补才可以使肩关节稳定性得到恢复。意见建议：一旦可以进行肩关节锻炼的话，需要进行肩关节的屈曲、外展、旋转等活动。患者可以进行手臂的旋转，可以用患肢扶着墙慢慢的摸高，一天比一天稍微高一些，循序渐进的锻炼肩关节的功能。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-05-01 1402次

• 如何进行踝关节扭伤康复训练
  病情分析：按照以下方法进行踝关节扭伤康复训练，比如以平躺姿势或者站立姿势，适当的活动髋关节适当的弯曲腰部，促进髋关节肌肉蠕动，促进髋关节正常活动。另外还可以适当的拄拐行走，适当的热敷按摩推拿大腿和髋关节。其次，可以适当的酌情做腿部拉升运动。意见建议：踝关节扭伤以后，要保持髋关节放松，预防踝关节外伤，预防踝关节软组织感染，否则容易影响踝关节扭伤正常康复。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-11-14 1001次

• 踝关节骨折后怎样进行康复训练
  踝关节骨折后可以通过足趾功能训练、关节活动度训练、下蹲训练、肌肉力量训练、负重训练等进行康复训练。患者需要及时就医，查明引起的原因并积极的进行治疗。1、足趾功能训练：患者在手术48小时后可以进行足趾功能训练，通过脚趾背部伸展、屈曲等，促进血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-23 0次

• 踝关节手术后多久可以做康复训练
  踝关节手术后大概需要两周到三周的时间可以做康复训练，具体的时间还要根据患者做完手术以后的恢复情况来决定。踝关节手术就是指通过手术的方式将踝关节进行固定，可以减轻患者踝关节部位疼痛。做完手术以后如果患者恢复的比较好，大概两周左右的时间可以进行康复训练，做康复训练的时候首先要活动脚趾，然后活动大腿部位，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-09 969次