问高血压吃些什么

为你推荐

• 血稠引起的高血压应该吃些什么

  高血压是一个临床综合征，我们现在这些临床综合征经常是伴随的就是高血压、高血脂、高血糖等等这些情况，都会进一步加重血压的升高。因此一定建议患者到医院就诊治疗，降压、降脂、降糖，应该是同步进行的。我们可以吃一些药物，降压、降脂、降糖、抗凝等等这些药物，需要到医院去就诊治疗，而不是自行在家来吃点什么，来解决问题。所以大家一定要到医院就诊去看，而不是自己自行判断和解决。

  

  01:13
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 3997次

• 高血压需要注意些什么

  很多的高血压的病人，一旦得了高血压以后，我们就需要注意生活方式的改变。这种生活方式的改变包括，第一，低盐饮食，我们建议食盐的摄入量每天小于6克。第二，戒烟限酒。第三，适当的运动。第四，保持心理平衡，然后适当的体育锻炼。除了生活方式的改变之外，对于高血压的治疗，需要长期的服药。我们通常服药的时候，一般建议服用一天一次的长效降压药。如果高血压经过服药治疗以后血压平稳，那么就按照这个药物长期的口服。如果血压控制不良，或者是血压有波动，要在医生的指导下调整降压药物的口服剂量。

  

  01:26
  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 13251次

• 高血压吃些什么
  高血压患者平时的饮食原则就是低盐、低脂、低胆固醇，尽量以清淡饮食为主。可以多吃一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品还有粗粮、杂粮这些比较适合。一定要减少油腻的食物以及脂肪，减少热量、胆固醇比较多的食物的摄入量，最好是少吃肉，多吃菜。平时要减少钠盐摄入量，比如腌制的咸菜，还有香肠含有比较多的盐分，这些东西最好是少吃。蔬菜方面尽量可以吃一些能够降低血压作用的蔬菜，比如像芹菜、洋葱、茄子、豆芽、海带，这些对于高血压患者是比较适合的，水果方面是基本上都可以吃的，主要没有什么糖尿病的并发症，一般只要不是很甜的水果都是可以食用的，没有什么特别的要求。
  语音时长 01:23”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-02 1611次

• 高血压吃些什么好
  高血压患者在饮食上没有太多的禁忌，主要是不要吃太咸、太油腻，含胆固醇比较高的食物，记住这个原则，在饮食方面就没有太多要求。高血压患者平常可以多吃一些蔬菜、水果，比如黑木耳，白木耳，芹菜，茼蒿，荠菜，苋菜，韭菜，黄瓜，萝卜，西红柿，豆角，茄子，紫菜，洋葱，大蒜，海带等。水果像苹果，香蕉，西瓜，火龙果，猕猴桃等等。水产品，比如海带，海蜇，鱼类等，因为牛肉羊肉不能多吃，所以可以多吃些鱼肉来补充一些优质蛋白，维生素。平常也可以多吃些豆制品，奶制品。
  语音时长 01:26”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-26 1671次

• 高血压吃些什么
  高血压患者在饮食方面要做到的原则是低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，在其他方面并没有特别的禁忌，要从饮食原则方面来选择适合自己的食物，要多吃一些富含维生素和纤维素比较高的蔬菜水果，多吃一些花菜，韭菜，芹菜，苹果，梨，香蕉等，这些对于高血压患者来说都是比较有益的。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 1602次

• 高血压该吃些什么
  平时的时候要多吃一些新鲜的蔬菜，水果是比较好的，饮食要做到营养全面均衡。要少吃辛辣刺激、肥腻的食物。同时也要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，特别是晚餐的时候，一定要少吃一些，清淡一些，而且要吃得早一些。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1303次

• 妈妈高血压吃些什么
  高血压患者应该终生的服药，注意定期的检测血压，平常要注意低盐、低脂的饮食，一般可以辅助一些食物降压，应该多吃一些香蕉、苹果、西瓜等含钾比较丰富的食物，钾离子有助于降低钠离子浓度。多喝奶类补充足够的钙类也有助于降压，可以多喝些绿茶，吃一些山楂、芹菜、菊花、山药均有降压的作用，也可以在医生的指导下服用一
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 153次

• 高血压病人该吃些什么
  高血压是由于各种原因所导致的体循环压力升高引起的一种疾病，指标是收缩压大于等于140毫米汞柱，或者是舒张压大于等于90毫米汞柱，我们定义为高血压病，高血压病分为原发性高血压和继发性高血压。它是受很多因素所导致的，包括遗传因素，环境因素，也包括的饮食因素。饮食因素多是由于进食过量的氯化钠引起的，进食过
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-19 1003次