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• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4010次

• 肝不好后背疼怎么办

  对于后背疼痛或者是肝不好的病人，首先要确认后背疼痛的症状是否和肝脏有关，还是建议到医院进行进一步的检查。而肝脏功能不好或者说肝不好的病因有很多，有的是由于肝炎病毒感染引起的慢性肝炎、肝功能异常，甚至是肝硬化、肝脏的肿瘤；有的是由于长期饮酒引起的酒精性肝病，还有的人是由于肥胖或者是吃太多高热量的食物，引起的脂肪肝，需要进行相应的病因治疗，以及改善生活和饮食方式。实际上肝脏是属于不太容易出现疼痛的器官，肝脏实质是没有神经纤维的，而常见的肝脏疾病，包括肝炎病毒感染、肝脏的占位性的疾病，其实未必会出现疼痛的症状。而引起后背疼痛的病因更常见的包括神经、肌肉性的疼痛、脊柱的问题或者是胆道系统的疾病，以及肾脏、输尿管，包括肾结石也会引起疼痛。

  

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  王东 主任医师北京大学人民医院

  2021-06-15 4419次

• 后背酸痛怎么办
  背部酸痛的缓解方法包括：一，急性期以休息为主，使背部肌肉保持放松状态。二，建议患者在坐和站时佩戴腰围，但应避免长时间的佩戴，以避免引起肌肉萎缩。三，避免不良坐姿及弯腰、搬重物的姿势。四，在疼痛缓解期应积极的进行腰背肌的锻炼，如小燕飞，可预防背部筋膜炎的发生。五，平时可以适当的按摩，但应注意，由于椎间盘突出导致的背部酸痛，应禁止按摩。背部疼痛是指胸腰背部出现的局部疼痛感觉，根据疼痛的部位可分为：腰背痛、下腰痛、胸背痛和上背痛，是一种常见的症状，可由劳损、炎症、外伤、退行性改变、肿瘤、内脏疾病等引起，后背酸痛还可以进行一些缓慢的柔和的锻炼，如慢跑等。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-17 42132次

• 后背右侧酸痛
  后背的右侧出现酸痛的情况，引起的原因还是比较多的，首先就是由于一些慢性的劳损或者是日常生活中长时间的保持一个姿势不动，或者是由于肌肉的一些拉伤，导致局部血液循环不畅、不流通而引发出现的酸痛。另外一种情况，也可能是由于些疾病导致，比如最常见的一些肩周炎、颈椎病、强直性脊柱炎等情况，而引发出现的酸痛，另外，还不可能排除由于胆囊炎或者是胆道结石并发的炎症而引发出现。所以，当出现后背右侧酸痛的情况，最好是建议积极的先去医院进行一个相关的检查，根据检查结果，然后再给予一定的治疗措施来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-13 7156次

• 后背酸痛怎么办
  后背酸痛不适，大多考虑背部肌肉劳损可能性大，多是长时间反复弯腰体力劳动或保持一个姿势不变引起。建议平时适当休息，避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，背部保暖避免着凉，睡前酸痛部位热敷10分钟或烤电理疗30分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。
  王志震 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 1701次

• 后背肌肉酸痛怎么办
  病情分析：后背部的肌肉出现了酸痛，要排除有没有局部的化脓性感染性疾病，这种情况下要选择敏感的抗生素抗感染治疗，同时可以进行局部热敷，促进局部的血液循环，同时应用消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠。意见建议：如果是由于不良的生活习惯以及工作姿势导致的，要适当的进行体育运动锻炼，包括放风筝，也可以进行按摩或者针灸以及电疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-10 1402次

• 后背酸痛怎么办
  背部酸痛的缓解方法包括：一，急性期以休息为主，使背部肌肉保持放松状态。二，建议患者在坐和站时佩戴腰围，但应避免长时间的佩戴，以避免引起肌肉萎缩。三，避免不良坐姿及弯腰、搬重物的姿势。四，在疼痛缓解期应积极的进行腰背肌的锻炼，如小燕飞，可预防背部筋膜炎的发生。五，平时可以适当的按摩，但应注意，由于椎间
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 398次

• 孕妇腿受凉了酸痛怎么办
  孕妇腿受凉了酸痛应该要注意保暖，尽量的穿长衣长裤，要注意避免再次着凉。孕妇腿受凉了可以每天坚持用热水泡脚，按摩腿部，如果出现了疼痛，可以适当的进行热敷，同时要注意保暖，不要长时间呆在阴冷潮湿的地方，还可以通过局部按摩的方法来进行治疗。孕妇要调整自己的饮食习惯，多吃富含蛋白质和钙的食物，避免吃生冷、辛
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-19 286次