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• 红茶的功效与作用禁忌

  红茶是一种发酵茶，和绿茶不一样，绿茶它是一个凉性的，而红茶是一个温性的引品，它的作用主要包括这几个方面：首先红茶内有丰富的微量元素，和一些维生素，特别是它发酵以后，会产生茶多碱、茶素之类的，这种有效的成分，对于血糖有一定的辅助的降血糖作用。第二，它对于心脏，有一定的强心的作用，它会增加心脏的搏出量。第三，它对于神经系统，对于大脑有兴奋作用，所以对于改善咱们的记忆力，提高兴奋度、提高精神，有一定的兴奋作用，这一点也提示我们，在夜间或者下午，或者在晚上的时候，尽量不要喝红茶，以免影响夜间的睡眠。第三，它有生津止渴清热的作用。第四，它有利尿作用，因为它可以刺激肾脏的，血流量增加。第五，它有解毒作用，红茶当中的一些成分，可以和咱们体内的一些有害的重金属结合，促进这些重金属的排出。红茶是温性的，所以对于脾胃寒凉的人适合应用，但是对于有些体质的人，是不适合应用的，以下几个人群，就是应用起来要特别谨慎，第一，是孕妇或者哺乳期的妇女，是尽量不喝红茶。第二，就是正在服用其它药物的，不要和红茶一块服用，以免影响这些药物的疗效。第三，就是这种阴虚火热的人，比如说血虚、阴虚比较旺，这种人饮用红茶，也可能会导致阴虚火旺更加加重。第四，就是湿热的人群，比如说我们有肝胆湿热、脾胃湿热比较重的这种人，是热性体质的人，我们不适合饮用红茶。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 324740次

• 艾草的功效与作用禁忌

  艾草的性味是辛、苦、温的，归在肝经，脾经，肾经，它主要的功效是温经止血，散寒止痛。如果外用我们可以祛湿止痒，临床当中我们用艾草主要是治疗：第一，治疗这种寒性的血症，比如说吐血，鼻衄，崩漏，月经过多，胎漏下血等等，我们可以用艾草。第二，治疗这种寒症，比如说少腹冷痛，经寒，月经不调，宫寒，痛经，宫冷不孕这种情况，我们也常用艾草。第三，艾草可以治疗皮肤瘙痒，如果我们艾草进行熏洗，都治疗皮肤瘙痒有效的，艾草也往往，在我们中医保健当中常用。

  

  01:27
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 410938次

• 鲤鱼的功效与作用
  鲤鱼是有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通，都是非常有好处的，鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素a，如果经常吃的话，会对人体的眼睛非常有帮助的，所以鲤鱼的眼睛是有明目作用的。鲤鱼的脂肪会比较多，一般都是不饱和脂肪酸，能够很好的降低胆固醇，可以防止动脉硬化、冠心病，因此，多吃鲤鱼是可以起到健康长寿的，鲤鱼的蛋白质含量是非常高的，而且质量也非常好，并且含有人体所必须的氨基酸、矿物质、维生素a以及维生素d，而且鲤鱼中还含有钾，能增强肌肉的强度。
  语音时长 1:13”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-05 15377次

• 鲤鱼功效与作用
  鲤鱼的功效主要就是健脾、养脾、健胃、清肺、润肺、排毒、解毒、清热、消除水肿，鲤鱼的蛋白质含量是非常高的，而且含有的都是优质蛋白，能被人体消化吸收可达到96%，并且能够提供人体必须的氨基酸、矿物质、维生素a以及维生素d，鲤鱼的脂肪多是不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇。是可以预防动脉硬化、冠心病，因此多吃鲤鱼是非常有好处的，鲤鱼孕妇也可以食用，它是能够有效的减轻胎动不安，还能消除妊娠期的水肿，鲤鱼的做法有很多，比如糖醋、红烧、清蒸，还有煮汤都是非常不错的。
  语音时长 01:18”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-24 13631次

• 海参的功效与禁忌
  海参具有抗肿瘤免疫调节的作用，海参中含有海参粘多糖，海鲜素，海参五肽等物质，可以帮助提高人体的巨噬细胞的数量，减少人体内癌细胞总量而防止癌症的发生，里面有蛋白质，钙铁锌硒等活性物质,同时还能有美容养颜的功效，海参婴幼儿,儿童要慎吃，以免造成不良消化的情况，有类风湿和正在服用中药的人群，也不要吃海参。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-15 12513次

• 茯苓的功效与作用禁忌
  茯苓的功效是:利水渗湿，健脾，安神。性味，甘，淡，平。归心、肺、肾经。主要用于:1.小便不利、水肿及停饮等水湿证。茯苓利水而不伤气，药性平和，为利水渗湿之要药。2.用于脾虚证。3.用于心悸、失眠。阴虚火旺者禁用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-09 20104次

• 鲤鱼的功效与禁忌
  鲤鱼的蛋白质含量是非常高的，而且质量也是特别好的，人体消化吸收率可以达到96%，并能够提供人体必须的氨基酸，矿物质，维生素a以及维生素d。鲤鱼的脂肪多是不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以预防动脉硬化，冠心病。因此，常吃鲤鱼是可以起到健康长寿作用的，鲤鱼主要的功效就是健脾，养脾，养胃，清肺，润肺，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 539次

• 鲤鱼功效与作用
  鲤鱼的功效主要就是健脾、养脾、健胃、清肺、润肺、排毒、解毒、清热、消除水肿，鲤鱼的蛋白质含量是非常高的，而且含有的都是优质蛋白，能被人体消化吸收可达到96%，并且能够提供人体必须的氨基酸、矿物质、维生素a以及维生素d，鲤鱼的脂肪多是不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇。是可以预防动脉硬化、冠心病，因此多
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-06-20 2656次