鲤鱼的蛋白质含量是非常高的,而且质量也是特别好的,人体消化吸收率可以达到96%,并能够提供人体必须的氨基酸,矿物质,维生素a以及维生素d。鲤鱼的脂肪多是不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以预防动脉硬化,冠心病。因此,常吃鲤鱼是可以起到健康长寿作用的,鲤鱼主要的功效就是健脾,养脾,养胃,清肺,润肺,排毒,解毒,清热,消除水肿,但是鲤鱼不能与鸡肉一起服用,营养会相互的抵消,鲤鱼还不能与南瓜一起进食,否则是会引起中毒现象的。
鲤鱼的功效与禁忌
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艾草的功效与作用禁忌艾草的性味是辛、苦、温的,归在肝经,脾经,肾经,它主要的功效是温经止血,散寒止痛。如果外用我们可以祛湿止痒,临床当中我们用艾草主要是治疗:第一,治疗这种寒性的血症,比如说吐血,鼻衄,崩漏,月经过多,胎漏下血等等,我们可以用艾草。第二,治疗这种寒症,比如说少腹冷痛,经寒,月经不调,宫寒,痛经,宫冷不孕这种情况,我们也常用艾草。第三,艾草可以治疗皮肤瘙痒,如果我们艾草进行熏洗,都治疗皮肤瘙痒有效的,艾草也往往,在我们中医保健当中常用。01:27
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阿胶的功效与作用禁忌阿胶它是一个补血类的药物,入肺经,肝经和肾经,它的功效主要是滋阴补血、安胎润燥。它主要是用于:第一,像血虚,虚劳咳嗽的人群,可以用阿胶,既有血虚,又有阴虚,特别适合用阿胶。第二,它有止血的作用,像吐血、衄血、便血,妇女的崩漏等等,都可以用阿胶。一方面它有止血作用,另一方面它有补血的作用。第三,它有安胎的作用。所以对于胎漏的,就是习惯性流产的人群,可以多食用一些阿胶,起到保胎的作用。但有些人群不适合食用阿胶。第一个,是痰湿的体质。痰湿、湿热内蕴体质,不适合运用阿胶,因为阿胶比较滋腻,这种痰湿的体质运用以后,他的痰湿的症状会更加加重。第二个,有伤口的人不适合用,阿胶它有活血的作用,比较滋腻,有新鲜的伤口,不要马上食用,食用以后不利于伤口的愈合。02:09
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鲤鱼的功效与禁忌鲤鱼的蛋白质含量是非常高的,而且质量也是特别好的,人体消化吸收率可以达到96%,并能够提供人体必须的氨基酸,矿物质,维生素a以及维生素d。鲤鱼的脂肪多是不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以预防动脉硬化,冠心病。因此,常吃鲤鱼是可以起到健康长寿作用的,鲤鱼主要的功效就是健脾,养脾,养胃,清肺,润肺,排毒,解毒,清热,消除水肿,但是鲤鱼不能与鸡肉一起服用,营养会相互的抵消,鲤鱼还不能与南瓜一起进食,否则是会引起中毒现象的。语音时长 01:14”
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鲤鱼的功效与作用鲤鱼是有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通,都是非常有好处的,鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素a,如果经常吃的话,会对人体的眼睛非常有帮助的,所以鲤鱼的眼睛是有明目作用的。鲤鱼的脂肪会比较多,一般都是不饱和脂肪酸,能够很好的降低胆固醇,可以防止动脉硬化、冠心病,因此,多吃鲤鱼是可以起到健康长寿的,鲤鱼的蛋白质含量是非常高的,而且质量也非常好,并且含有人体所必须的氨基酸、矿物质、维生素a以及维生素d,而且鲤鱼中还含有钾,能增强肌肉的强度。语音时长 1:13”
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海参的功效与禁忌海参具有抗肿瘤免疫调节的作用,海参中含有海参粘多糖,海鲜素,海参五肽等物质,可以帮助提高人体的巨噬细胞的数量,减少人体内癌细胞总量而防止癌症的发生,里面有蛋白质,钙铁锌硒等活性物质,同时还能有美容养颜的功效,海参婴幼儿,儿童要慎吃,以免造成不良消化的情况,有类风湿和正在服用中药的人群,也不要吃海参。
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茯苓的功效与作用禁忌茯苓的功效是:利水渗湿,健脾,安神。性味,甘,淡,平。归心、肺、肾经。主要用于:1.小便不利、水肿及停饮等水湿证。茯苓利水而不伤气,药性平和,为利水渗湿之要药。2.用于脾虚证。3.用于心悸、失眠。阴虚火旺者禁用。
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鲤鱼功效与作用鲤鱼的功效主要就是健脾、养脾、健胃、清肺、润肺、排毒、解毒、清热、消除水肿,鲤鱼的蛋白质含量是非常高的,而且含有的都是优质蛋白,能被人体消化吸收可达到96%,并且能够提供人体必须的氨基酸、矿物质、维生素a以及维生素d,鲤鱼的脂肪多是不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇。是可以预防动脉硬化、冠心病,因此多
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沙棘的功效与禁忌沙棘是中药名,其功效有健脾消食,止咳祛痰,活血散瘀;沙棘的禁忌有热病患者、经期妇女、产妇等人群慎用。1、功效:沙棘味甘、酸,性温;归脾、胃、肺、心经。有健脾消食的功效,沙棘味甘酸,可以温养脾气、开胃消食、可化阴生津,常用于脾虚食少的患者。有止咳祛痰的功效,沙棘入于肺经,可以治疗咳嗽痰多,常与甘草等中