肥胖症作为一类目前发病率越来越高的疾病，它的危害很大。主要是由于它同糖尿病，高血压，高血脂，脂肪肝，冠心病等慢性非传染性疾病有着密切的联系。它们的共同特点是存在胰岛素抵抗，所以说称之为代谢综合症。
而这个疾病近些年流行病学调查显示越来越有低龄化的趋势，也就是说小孩子得肥胖症的人群越来越多。由于小孩子的整体预期的寿命是比较长的，比如说十几岁得了肥胖症之后，它还涉及到几十年相对比较长的生活质量的改善。所以说及时的解决小儿的肥胖症是很关键的。
怎么解决？主要是两点：
第一是饮食的治疗。饮食治疗主要涉及到两个方面，一个是控制食物摄入的热量，另外一个就是改善它的营养构成。控制热量基本的原则是以低热量或者极低热量的饮食为主，同时推荐高蛋白的食物，比如说瘦肉、鱼类、家禽类等等。这样能够在补充营养的同时，最大的程度的控制热量，有利于体重的控制。
第二就是改善营养的构成。一定量的碳水化合物，一定的脂肪还是必须的，而运动对于小儿也是很重要的。因为小儿的整个脏器功能是比较好的，所以说能够负担更高强度的运动，这样更有利于体重的控制。
目前常用的西布曲明和奥利司他两个减肥药，小儿是不能用的。所以说小儿解决肥胖症主要是饮食和运动这两块。
