孕妇贫血是怎么造成的

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医生主讲实录

一般情况下孕妇有出现贫血的症状这个是很常见的,因为大多数原因都是由于胎儿发育,铁的需求量不断增加,血容量会随着生理需要的增加而增加,出现血红蛋白偏低,以导致有缺铁性的贫血多见。

这个时候可以适量的补充一些铁之缘片,还有硫酸亚铁口服液也可以多吃一些含铁量较高的食物,比如动物的肝脏以及红枣、红小豆,还有黑芝麻等都是可以的。

平时还应该要注意适量的吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充维生素,能够促进身体铁质的吸收避免浪费。还应该要注意饮食做到多样化,可以吃木耳、紫菜、大红枣等,也可以食用红小豆、红枣及桂圆熬成汤每天喝两杯,也有助于补气血。

以上内容仅供参考

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