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• 肩关节脱位

  肩关节脱位，是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位，严格来说应该是指盂肱关节的脱位，这种脱位包括前向的脱位，以及后向的脱位，但临床中最多见的，90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后，患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了，而且在肩膀的外侧，本来应该突起的三角肌的位置，凹进去了。这个时候，患者不得不到医院进行就诊，由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候，往往患者的盂唇组织，或者说盂肱盂唇复合体，通俗的理解，就是稳定关节的这些软组织会受到损伤，我们临床上常见的损伤是Bankart损伤。当这种损伤发生后，我们把患者脱位的关节进行复位，这些损伤有一部分，能够通过一定的时间自我愈合，当然也有一部分病例，损伤持续存在，就会遗留肩关节复发的不稳，或者是复发的脱位。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 14515次

• 肩关节脱位后吃什么药

  肩关节脱位后，表现为肿胀疼痛不适，常用药物：口服非甾体类镇痛药物和活血化於药物，来改善病人的肿痛症状。但对于肩关节脱位时最主要的治疗，是要积极手法复位，只有脱位复位成功肩部疼痛才明显减轻，减少口服用药，也有利于后期康复。三周以后需要刻苦的进行抬肩功能锻炼，期间药物包括云南白药胶囊，伤科跌打片等活血镇痛药物。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 2988次

• 肩关节脱位的功能锻炼
  一，以保证肩关节的相对稳定，以利于撕裂的关节囊的修复，防止再次发生脱位。二，脱位侧的手指可以做曲伸的动作，以力伸直手指保持三秒，用力握拳保持三秒，每组做十个，每天做五组，手腕可以做屈伸选择的动作，用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒，每组十个，每天做三组。在使用未脱位一侧的手掌稳定住脱位侧的上臂的情况下，还可以做拖尾侧肘关节的活动，将肘关节伸直保持三秒，肘关节尽量屈取保持三秒，每组做十个，每天做三组。以上是伤后两周内的练习，两周后可以逐渐加大活动的次数。三，可以使用未受伤的手掌托住脱位一侧的肘关节，使用未受伤侧手掌的力量，使脱位侧的上臂被动的做轻度的身躯的伸展动作，使肱骨头有轻微的活动，防止关节黏连，伸展角度为伤后一周内不超过二十度，第二三周不超过四十度。
  语音时长 1:46”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-29 2707次

• 肩关节脱位功能锻炼方法
  肩关节脱位后首先因为肩关节损伤的是关节囊，肩关节盂的盂唇以及周围的韧带以及部分的肩袖，所以肩关节脱位后第一时间要进行复位，复位后还要贴胸壁固定四周到六周，让组织能够生长。在此期间做的功能锻炼第一个包括可以肘关节的屈伸活动，保持肌肉的活性强度。然后在一定程度上可以让肩关节，比如是前脱位的话，可以让前臂向前向外的一个被动的活动。若是后脱位的话可以让前臂向后向内向外的一个被动的活动，固定后4到6周之后才可以主动的肩关节各种方位的屈伸，锻炼活动，然后三个月之后才可以适当的提取重物。
  语音时长 01:33”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-04-11 3090次

• 肩关节脱位的功能锻炼有哪些
  一， 以保证将关节的相对稳定，以利于撕裂的关节囊的修复，防止再次发生脱位。二，脱位侧的手指可以做曲伸的动作，以力伸直手指保持三秒，用力握拳保持三秒，每组做十个，每天做五组，手腕可以做屈伸选择的动作，用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒，每组十个，每天做三组。三，可以使用未受伤的手掌托住脱位一侧的肘关节，使用未受伤测手掌的力量，使脱位侧的上臂被动的做轻度的伸展屈动作，使肱骨头有轻微的活动，防止关节粘连，伸展区的角度伤后一周内不要超过二十度，第二三周不超过四十度。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-01 1201次

• 肩关节脱位手术后如何功能锻炼
  病情分析：肩关节脱位手术通常都是因为肩关节习惯性脱位才考虑手术缝合关节囊等周围组织，增加关节的稳定性。意见建议：一般手术之后一个月才能开始做功能锻炼，可以做爬墙运动。一般是采取正面爬前以及侧面爬墙能够锻炼肩关节的屈曲以及外展功能。另外可以用毛巾拉扯背部能够锻炼，肩关节的背伸以及旋转功能。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-13 1901次

• 肩关节脱位后功能锻炼
  那么肩关节脱位经手法复位，我们会常用三角巾或者绷带将患肢悬吊于胸前，保持一个内收内旋位，那么即日开始就可以在胸前固定位置做一个手指和手腕、手肘的主动练习，每个动作可以重复5-6次，可每天增加2次，这样达到20次。第一周后，在以上准备姿势上增加指、腕、肘的抗阻力练习，上半侧躯体向患侧屈，并前倾，在悬吊
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 222次

• 肩关节半脱位如何功能锻炼
  肩关节复位后，还属于在固定期间，先活动手腕和手指。解除固定后，再在专业医生的指导下进行肩关节各个方向的活动，活动需要循序渐进，不可冒进，使肩关节最大程度的恢复。建议在医生的指导下进行运动锻炼，例如太极拳，瑜伽等强度低的有氧运动，每天适当的晒
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次