对于左肱骨外科颈骨折的康复训练是有时间限定的,一般要等到骨痂生长了,相对比较稳定了才可以进行康复训练。如果活动太早或者太剧烈就会影响到骨折的愈合,甚至会引起骨折错位的。
正常的情况下一般要等到一个半月左右复查,如果拍的片子上显示已经有骨痂生长,证明骨折的地方相对已经比较稳定了,这时候就需要积极的进行康复训练。
一般康复训练的主要要点还是需要恢复肩关节的活动度,因为外科颈骨折以后,一般肩关节是制动的,久而久之就会出现由于长时间不活动引起关节僵硬的情况,所以后期的锻炼主要还是锻炼肩关节的活动度。
一般的锻炼办法可以让病人拉单杠或者做摸墙爬高的锻炼,来锻炼关节活动度就可以。