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• 肱骨骨折后的康复训练

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有类似的地方，当然也有不同的地方。因为肱骨骨折以后，进行保守治疗或者手术以后，比如打石膏或者打个支具，在能活动的关节，比如手腕、手指上面的关节，那么就要尽可能地进行一些活动。当然这个第一为了消肿，第二是为了让肌肉维持它的一个活动，减少黏连，减轻肿胀水肿，利于他的恢复。另外尽量在治疗期间，在骨折没有愈合的情况下，不要去做一些负重。做负重的情况下可能会引起骨折的移位，或者是内固定的断裂。那么我们最多见的，那么肱骨骨折做了手术以后，或者没做手术，我们大部分人是可以进行肩关节的一些活动的，也就在肩关节以下，可以前后摆动这样的动作，是我们是比较鼓励的。活动度不要太大，太大的情况下，可能会引起骨折移位，或者出现疼痛。那么在愈合以后，我们上肢的活动要找专业的机构，进行一些各方向的灵活度的训练，肌力的增强的训练。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-07 58028次

• 肱骨外科颈骨折

  说到肱骨外科颈骨折，我们就要说一下它的解剖的部位。肱骨也就是我们的肩部长的骨头，上臂的骨头就我们说是肱骨。肱骨的上端有肱骨的头，有大结节和小结节。那么在这些部位的下边一点，我们叫做肱骨的颈部，或者叫我们叫做外科颈。这个地方出现骨折了，我们叫做肱骨外科颈骨折。这个地方骨折，也是相对来说也比较常见的。因为我们在上肢会出现撞击，外伤的时候也会出现这个部位的骨折。这个部位的骨折相对来说，愈合也还是可以的。这个地方的血液供应也比较好，对于骨折的愈合也比较有利。但是由于肌肉附着的部位的不同，你在三角肌附着以上，那会产生一定的移位，由于胸大肌和三角肌的肌肉牵拉，使骨折端会出现一些相应的移位。如果是完全性骨折，它会一般就会有移位的产生。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 9668次

• 左肱骨外科颈骨折康复
  对于左肱骨外科颈骨折的康复训练是有时间限定的，一般要等到骨痂生长了，相对比较稳定了才可以进行康复训练。如果活动太早或者太剧烈就会影响到骨折的愈合，甚至会引起骨折错位的。正常的情况下一般要等到一个半月左右复查，如果拍的片子上显示已经有骨痂生长，证明骨折的地方相对已经比较稳定了，这时候就需要积极的进行康复训练。一般康复训练的主要要点还是需要恢复肩关节的活动度，因为外科颈骨折以后，一般肩关节是制动的，久而久之就会出现由于长时间不活动引起关节僵硬的情况，所以后期的锻炼主要还是锻炼肩关节的活动度。一般的锻炼办法可以让病人拉单杠或者做摸墙爬高的锻炼，来锻炼关节活动度就可以。
  语音时长 1:26”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-14 3328次

• 肱骨外科颈骨折训练
  肱骨外科颈骨折后功能锻炼非常重要。肱骨外科颈位于解剖颈下2～3厘米，胸大肌止点以上，此处由松质骨向皮质骨过渡且稍细，是力学薄弱区，这个位置的骨折被称为肱骨外科颈骨折。如肱骨外科颈骨折移位不明显，可以使用患肢三角巾悬吊制动的方法保守治疗，患肢三角巾悬吊制动一般4周后，就需要去除三角巾，肩关节做不负重屈伸，外展，旋转功能锻炼，避免肩关节粘连，影响肩关节功能。肱骨外科颈骨折移位明显或者为粉碎性骨折，就需要手术切开复位内固定手术治疗。术后切口愈合，肩关节就可以不负重屈伸，外展，旋转功能锻炼，早期功能锻炼有助于减少肩关节粘连，影响肩关节功能。
  语音时长 1:15”
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-07-20 1879次

• 肱骨大结节骨折如何康复训练
  病情分析：肱骨大结节骨折的康复训练，一般要在骨折处较稳定的时候才能开始，比如外固定拆除后或者手术内固定后。在骨折较稳定的情况下，建议患者尽早开始肩关节的外展、后伸、屈曲、旋转等活动。若骨折部位骨痂生长良好，可循序渐进的使用哑铃、沙袋等进行力量训练。意见建议：肱骨大结节骨折后期的功能锻炼相当重要，可以减少肩关节的粘连，减少疤痕挛缩，促进关节功能恢复。在功能锻炼时，可结合局部热敷、按摩等物理治疗，更好的促进功能恢复。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-07-13 1102次

• 股骨颈骨折如何康复训练
  股骨颈骨折康复训练需基于骨折获得有效复位或固定基础上进行，具体如下： 1、股骨颈骨折有效固定情况下，提倡早期功能锻炼，早期进行股四头肌等长收缩活动及踝关节或足趾关节提升功能锻炼，防止肌肉萎缩，同时进行全身功能锻炼，卧床时深呼吸、扩胸等运动也很有必要； 2、后期逐渐加强髋膝关节屈伸活动，并可扶双拐在不负重情况下下地活动，确定股骨头无缺血性坏死风险后放弃拐杖负重行走。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2602次

• 肱骨外科颈骨折
  肱骨外科颈骨折的症状有:肩关节活动障碍，肩关节或上臂上端疼痛，肿胀，当骨折明显移位后会引起前臂及手部皮肤麻木，皮肤感觉减退，肌力降低。肱骨外科颈骨折通常不稳定，保守治疗一般首选外展架固定，但固定后非常不适应，需要定时调整。经手法复位不会起到稳定的状态，不能促进骨折的快速愈合。当外展架不能适应时，需要
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-05-16 3670次

• 肱骨大结节骨折康复训练方法
  患有肱骨大结节骨折的患者需要做到充分的功能锻炼，以防止遗留肩关节长期的疼痛，或者是活动受限的情况。第一，在该类骨折的早期，患者的肩关节可能会被一些支具固定住。在此时要求患者练习手部的抓握锻炼，也就是手部缓慢握拳，之后再缓慢的放松。持续反复的做这样的活动，每天大概1400左右，通过这样的活动能够使肌肉
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-15 6291次