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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 12266次

• 踝关节韧带损伤怎么治疗

  韧带损伤刚发生时，一定要停止继续运动，局部肿胀、疼痛较重时，可以用冰敷，然后立即就医，进一步检查X线、磁共振。重度的韧带撕裂即3度损伤，患者必须采取手术缝合撕裂的韧带，防止反复扭伤。轻度或中度损伤，即韧带1度和2度的损伤，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活动，进行肌肉力量、平衡感觉本体感觉训练，2~3个月以后可以行走，可以达到完全正常状态。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 4159次

• 踝关节侧副韧带损伤
  对于病人出现了踝关节侧副韧带损伤的情况，主要是看是内侧副韧带损伤，还是外侧的副韧带损伤，如果说是外侧副韧带损伤，就会引起踝关节外侧有明显的疼痛，压痛及踝关节屈伸活动受限的情况。如果说病人的踝关节侧副韧带损伤是内侧的三角韧带损伤，导致有明显的踝关节内侧肿胀，疼痛和压痛的情况，并且也会影响踝关节正常的屈伸功能，并且侧副韧带损伤以后，会影响踝部的负重活动。并且韧带损伤严重了以后，还会导致踝关节部位的皮下淤血，及踝关节松弛的情况，这种情况就需要行手术的修复，避免日后影响病人的正常负重功能。
  语音时长 1:26”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 4160次

• 踝关节副韧带损伤
  对于病人出现了踝关节副韧带损伤的情况主要与外伤有关，特别是有踝关节部位的扭伤、挤压伤，很容易导致踝关节内侧或者是外侧副韧带损伤的情况，出现这种情况以后，就会有明显的踝关节肿胀、疼痛及屈伸活动和徒步负重活动受限的情况，所以出现这种情况以后一定要行踝关节部位的磁共振检查，看副韧带损伤的情况。如果说损伤以后，副韧带的完整性、连续性没有中断，这种情况，可以行石膏托或者支具外固定两周，两周以后就可以撤除外固定逐渐的下地负重活动。如果说出现了踝关节副韧带撕裂、断裂的情况，就会影响踝关节的稳定性，并且这种情况必须手术修复，来稳定踝关节的结构，避免后期影响病人正常的徒步负重活动。
  语音时长 1:35”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-28 2344次

• 踝关节内侧副韧带损伤怎么恢复
  病情分析：这种情况有可能会出现肿胀疼痛，同时要避免踝关节活动太多。这种情况可以做下针灸理疗治疗，配合多用热水泡脚，再恢复的过程中配合康复锻炼，早期活动的时候还可以配合带上护踝，保护关节，可以吃一些活血化瘀的中成药。意见建议：建议这种情况还要注意局部的保暖，以免受凉之后导致周围肌肉韧带痉挛，引起肿胀疼痛加重。还要注意饮食营养。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-07-01 1202次

• 踝关节副韧带损伤怎么回事
  踝关节韧带是踝关节的重要稳定结构，在踝部损伤或者扭伤的时候，可能会出现踝部韧带的损伤，一般可以分为内侧韧带和外侧韧带，内侧主要为三角韧带，分为浅层和深层，外侧主要为跟腓和距腓韧带，都是比较重要的韧带。对于简单的韧带挫伤，没有明显断裂的患者，可以局部冷敷，石膏固定2～3周，减少踝关节的运动，对于韧带完全断裂的患者，必须要行韧带手术吻合术，如果韧带缺损比较多的时候，可以进行肌腱组织移植替代韧带，进行移植修补术。
  王鹏 主治医师山东省立第三医院

  2018-12-02 1501次

• 踝关节外侧副韧带损伤
  在临床上是非常常见的，主要还是根据病人外侧副韧带损伤的严重程度来确定治疗方案就可以。如果外侧副韧带损伤不严重，并且没有关节不稳定的情况，辅助检查只是外侧副韧带部分损伤，我认为选择保守治疗就可以。一般需要嘱咐病人严格的卧床休息保护或者是进行石膏托支具外固定都可以，这期间需要抬高患肢，利于静脉回流利于消
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 346次

• 踝关节韧带损伤怎么消肿
  踝关节损伤之后，肯定会引起局部的出血，也会导致一些炎性物质的渗出，会刺激炎性液体的渗出，所以会引起局部明显的肿胀，损伤程度越严重，肿胀越明显。损伤之后一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜，把损伤的部位包裹起来，能够有效地减轻局部的肿胀，减少出血，减轻疼痛。积极的去
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 276次