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• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33017次

• 消化不良吃什么西药好

  治疗消化不良的西药有，动力药：多潘立酮（吗丁啉）10毫克，一日3次、西沙必利5－10毫克，一日3次，餐前15－30分钟服用。消化酶类：复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飞鸣）。抑酸药：雷尼替丁20mg，每日2次，奥美拉唑片20mg，每日早晚餐前半小时前口服（对腹痛症状较有效）等。其它：二甲硅油（消胀片）。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 9990次

• 消化不良的人应该吃什么
  很多患者由于患有一些胃肠道疾病或者不合理的饮食习惯，有可能会导致消化不良，这样的患者容易出现早饱，腹胀，嗳气，恶心，呕吐等症状。出现消化不良的患者，首先要养成良好的饮食习惯，要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，如可以适当的吃一些小米，薏米，燕麦，这些食物不仅含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量而且可以补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，增强消化吸收功能。除此之外，消化不良的患者要多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充膳食纤维，消化不良的人要避免吃一些脂肪含量比较高的食物如肥肉，油炸食品，避免吃一些辛辣刺激的食物，避免饮酒，避免暴饮暴食养成规律饮食的习惯。另外如果症状比较严重，还需要应用一些促进消化的药物来进行治疗。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-04 2403次

• 消化不良吃什么
  对于有习惯性消化不良的人，平时多注意自己的饮食习惯，规律的进餐，定时定量可形成条件反射，这样有助于消化腺分泌，利于消化，进餐时，心情愉快可使消化腺分泌，消化功能增强，应避免暴饮暴食，饥一顿饱一顿，避免长期不吃早餐，用餐后不要立即躺下，并避免睡前吃东西，尤其是不能吃夜宵。在症状较明显时可选择少量多餐，每餐的份量以缓解腹胀等症状，饮食益清淡易消化，消化不良的患者平时饮食应该选择一些容易消化的食物，比如说软米饭萝卜菠菜南瓜，豆腐鸡蛋白鱼肉瘦肉等等。适量地吃些新鲜的水果如木瓜菠萝，这些食物是消化酶的最好来源，消化不良者的饮食益温和无刺激，食欲不佳者应当少量多餐，目的是在于减轻肠胃的负担，而且能够摄取足够的营养，同时要注意良好的休息。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-10-07 4558次

• 消化不良的人吃什么
  1、西红柿 西红柿含有一种特殊成分，即番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。 2、苹果 苹果的营养元素非常的丰富，吃苹果的好处还有很多。苹果可刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 3、葡萄柚 葡萄柚能促进消化。葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。 4、柠檬 柠檬能促进肠蠕动，这是因为柠檬的维生素C含量很多，具有促进肠蠕动的功能。 5、大白菜 大白菜能促进胃肠蠕动，这是因为大白菜含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结，大白菜中含有大量粗纤维可促进胃肠道蠕动，多吃新鲜蔬菜，新鲜蔬菜可保持体液酸碱平衡，帮您解除疲劳感。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-19 1001次

• 消化不良的人能吃什么
  我们都知道山楂可以助消化，它酸酸甜甜在助消化的同时还可以活血化瘀。山楂含山楂酸等多种有机酸并含解脂酶，入胃后可以增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇的转化。酸奶是可以促进胃酸的分泌，具有足够的胃酸才能促进食物的分解，从而提高食欲，酸奶也可以抑制霉菌的生长，可以预防因药物导致菌群失调。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 1102次

• 消化不良的人吃什么
  1、西红柿西红柿含有一种特殊成分，即番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。2、苹果苹果的营养元素非常的丰富，吃苹果的好处还有很多。苹果可刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。3、葡萄柚葡萄柚能促进消化。葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-27 87次

• 小儿消化不良吃什么
  当小儿出现消化不良的时候，在饮食方面一定不要让宝宝吃辛辣刺激，生冷寒凉等食物，尽量要选择清淡，易消化的饮食。第一，一般建议患儿吃以下几种食物，可以适当的喝焦米汤，可以将米粉炒至姜黄，在加入水和适量的糖煮沸之后调匀给患儿服用，焦米汤很容易消化吸收，而且有较好的吸附和止泻作用。第二，还可以给患儿吃苹果泥
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 101次