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痛风能吃生菜吗

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医生主讲实录

痛风患者可以食用生菜。因为生菜它含有的嘌呤含量非常低,所以不会导致痛风患者体内的尿酸水平增加,而且生菜它含有极少量的脂肪,含有的热量也非常少,大多数是膳食纤维以及维生素,钙磷等物质,既能够为机体提供丰富的营养物质,也不会因为食用生菜而导致高脂血症或者肥胖等问题。

痛风患者非常适合吃生菜,除了生菜以外,其他的绿叶蔬菜以及根茎类植物痛风患者都可以食用,另外对于补充蛋白质来讲,鼓励痛风患者食用鸡蛋和牛奶,尽量的减少肉类食物的摄入,对于一些海产品还有肉汤,动物的内脏,痛风患者是不能食用的。

痛风患者在控制饮食的基础上再配合药物治疗,才能达到临床治愈。所谓的临床治愈是患者的血尿酸水平长期达标,不再出现痛风关节炎发作,也不会出现肾脏损害,但这需要患者坚持配合医生治疗,同时自己要有毅力,坚持调整生活方式。

以上内容仅供参考

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