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• 宝宝便秘怎么办？

  缓解宝宝便秘需要养成规律排便的习惯，吃的东西不要过于精细，多吃纤维素含量多的东西，多喝水，适当按摩腹部。宝宝长期便秘容易导致腹部胀满，可引起恶心，呕吐，食欲不振等，影响睡眠以及营养的吸收。宝宝便秘多数是由于肠胃蠕动过慢，还有不良的饮食习惯所导致的，建议在饮食方面多吃纤维素含量多的东西，包括芹菜、西兰花、菠菜、大白菜等，平时需要调整宝宝的饮食，合理增减奶量，训练排便习惯，建立起大便的条件反射，经常按摩腹部和肛门口，促进消化和肠道蠕动。如果仍不见效，可以口服合生元益生菌调整肠道菌群，但是当宝宝便秘比较严重时，单独口服益生菌不会起到绝对的作用，必要时需要给予乳果糖口服溶液软化大便，乳果糖口服溶液对肠道无不良刺激，可用于慢性功能性便秘。同时应该注意宝宝喝水量。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1129次

• 宝宝便秘怎么办

  宝宝有时候因为一些因素，也会导致便秘，但是幼儿的便秘，我们不能轻易的用药。首先是要从喂养方面有一些注意，多食用一些富含纤维素的这些食品，另外有没有食积的症状这些都会导致便秘，另外幼儿的话其实他对于按摩这种治疗来说，比成年人更加敏感，更加效果好，像孩子经常可以给他做一些捏脊的治疗，捏脊大家可能都会，还有另外是揉腹，就是顺时针按揉他的腹部，这也是有好处的，另外还有一些穴位，也可以做给宝宝进行点按，像比如说足三里，足三里是一个很好的穴位，古人说有叫肚腹三里留，这个穴位是一个比较常用的穴位，它是在这个胫骨外侧，膝眼下方一寸的位置，可以用宝宝自身的，同身寸来测量，也就是说什么叫同身寸呢，就是说我们去按，点压宝宝的穴位，一定要用宝宝的这个手指的，这个同身寸来测量，比如说宝宝拇指的宽度，就是他的一寸，然后三寸是除了大拇指，另外四指的这个宽度叫三寸，所以说这个除了足三里穴位，还有一个叫支沟穴，还有一个叫照海穴，这都是便秘的奇穴，支沟穴怎么找呢，它往往在这个手背侧，这个尺桡骨中线，就是和腕关节相距三寸的地方，这个位置，然后照海穴它是在踝关节，这个大骨下侧的凹陷处，这是照海穴，支沟穴是三焦的穴位，照海穴它是肾经的穴位，它能滋补先天具有两穴配合就是治疗便秘的好的穴位，如果在调整了宝宝的饮食状态，还有包括一些穴位按压，和捏脊治疗还是没有效果，适当的药物像宝宝能服用的，就像乳果糖类制剂，这类制剂其实我们身体，是不吸收它的，就是能增加大便里的水分含量，对宝宝来说还是比较安全的，乳果糖类制剂在必要的时候，可以服用一些。

  

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  李峨 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-09-19 27790次

• 总是便秘怎么办
  解决便秘的方法，主要有以下几方面。第一、要注意合理饮食，多吃一些含粗纤维的粮食还有蔬菜、瓜果、豆类的食物，多饮水，另外应该多吃一些具有润肠通便作用的食物，比如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等等。第二，一定要培养良好的排便习惯，建立正常的排便行为，可练习每天早晨排便一次，即使没有便意也要坚持早上排便，以形成条件反射。第三、要坚持参加锻炼，比如散步、走路或者是每天双手按摩腹部数次，可以增强胃肠道蠕动能力，要培养良好的习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维，含膳食纤维多的食物比如说是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等等，此外应该积极的治疗全身性的以及肛周的疾病，防止或者是避免使用引起便秘的药品，也要保持良好的心理状态。
  语音时长 1:34”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-12 10144次

•  总是便秘怎么办才好
  首先我们要减轻患者的心理不安和恐惧，予以安慰和鼓励，使其树立康复的信心。在饮食方面要多饮开水，每日晨起可饮一杯温开水以湿滑肠道。如没有饮水禁忌，每天至少摄入两千毫升液体，多吃富含纤维素的食物，如麦类、薯类、豆类、蔬菜和水果等。指导患者做适当的运动，如腹部按摩、练腹肌和肛提肌的仰卧起坐运动等，培养定时排便的习惯，即使没有便意，也应坚持定时去厕所蹲十分钟左右，日久即可建立定时排便的习惯。
  语音时长 1:07”
  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-11-15 2185次

• 宝宝总是便秘怎么办
  病情分析：宝宝总是便秘和宝宝的内在因素有关，首先宝宝的消化系统发育不完善，机体抵抗力弱，自我调节能力差，缺乏消化酶，易受外界因素的影响，其次，家长护理不当，多见于喂养不当。意见建议：加强宝宝的个人护理，尤其是注意宝宝辅食的添加，要遵循辅食添加的原则，多喂些蔬菜水果，不可暴饮暴食，可以使用肠道菌群调节剂和健脾消食的药物，改善孩子的消化功能。
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2019-03-03 2802次

• 总是便秘怎么办
  出现便秘后要引起重视，积极的寻找原因，如果是由于排便时间不规律，则需要每天规定入厕排便的时间，时间久了就会形成习惯，自然也就不会形成便秘了。 此外，平时的生活习惯也需要调整，比如多喝水，多吃润肠的水果，富含纤维素的蔬菜，如果便秘还没有缓解，建议去医院做一个肠镜检查，以明确是否有肠道占位性病变导致。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1601次

• 经期总是便秘怎么办
  经期总是便秘可以通过改善饮食、改善生活习惯、药物治疗等，该病的发生与饮水量不足、生活压力大等因素有关。1、改善饮食：如果身体不适的症状较轻，可以通过膳食纤维补充的方法治疗，能够改善粪便性状，促进肠道蠕动从而容易排出，高纤维的食物一般有香蕉、梨、草莓以及西兰花等，有利于症状减轻。2、改善生活习惯：如果
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-13 0次

• 宝宝便秘怎么办
  宝宝便秘是指大便次数减少，大便干燥不容易排出来，便秘在儿科临床上并不少见，多数的宝宝便秘的症状是大便次数减少。由于排便的次数少，大便在肠道停留的时间比较长，水分被肠道吸收以后，大便变得干燥排出更加困难。便秘的孩子除了大便干燥不容易排出来，以后还常常出现腹胀腹痛，食欲不振，恶心等症状。
  刘丽平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-12 3997次