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医生主讲实录

首先第一、要改变一些生活习惯,少吃或者是不吃甜食,控制体重防止超重。

第二、限制盐,每日小于五到六克,另外能够自我控制情绪保持心情的舒畅,再就是要戒除烟酒,坚持锻炼。我们有条件的患者可以进行监测血压,如果因为偶尔一次血压升高,我们也可以就是自行加减药物,必要时要多量几次血压的情况。

第三、药物治疗,长期的高血压会导致左室肥厚或者是伴有心率失常,要及时有效的进行降压药物进行治疗。

再就是对于严冬酷暑的季节对血压也会有影响,要注意养生的。

以上内容仅供参考

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