轻中度脂肪肝一般危害不是很大,但是也要注意要给予及时的调整。轻中度脂肪肝一般是表现为单纯性的脂肪肝,患者一般没有明显的症状,检查肝功能往往是正常的。这个时候主要就是控制饮食和增加运动来控制脂肪肝。
在饮食方面一定要注意低脂饮食,避免吃过于油腻的食物,还要避免糖分较高、热量比较高的食物,同时要戒酒,要做到营养均衡,适当的补充蛋白质和维生素。
除了饮食之外,还要增加锻炼,多进行锻炼,减轻体重,改善脂肪肝。一般通过饮食控制和锻炼可以完全治愈脂肪肝。
轻中度脂肪肝一般危害不是很大,但是也要注意要给予及时的调整。轻中度脂肪肝一般是表现为单纯性的脂肪肝,患者一般没有明显的症状,检查肝功能往往是正常的。这个时候主要就是控制饮食和增加运动来控制脂肪肝。
在饮食方面一定要注意低脂饮食,避免吃过于油腻的食物,还要避免糖分较高、热量比较高的食物,同时要戒酒,要做到营养均衡,适当的补充蛋白质和维生素。
除了饮食之外,还要增加锻炼,多进行锻炼,减轻体重,改善脂肪肝。一般通过饮食控制和锻炼可以完全治愈脂肪肝。
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