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• 骨质疏松症如何治疗

  骨质疏松如何治疗，那骨质疏松的主要治疗措施，主要包括两个方面，第一方面是基础的措施，基础措施的第一点，是要调整生活方式，要多进食富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食。第二个要注意适当的户外活动，有助于骨健康的体育锻炼，和康复治疗。第三点要避免吸烟、酗酒，和慎用影响骨代谢的药物。第二个骨质疏松治疗的基本措施，是要使用骨健康的基本补充剂，第一个补充剂就是钙剂。目前钙剂，我国营养学会制定的，成人每日钙摄入量推荐的是800mg，那绝经后妇女和老年人，每日钙摄入的推荐量为1000mg，我国老年人平均每日从饮食中，获取的钙，大概是400mg左右，所以平均每日，应该补充的元素钙量，应该是500-600mg。第二个需要补充的就是维生素D，成年人推荐的剂量，为200个单位每天，老年人推荐剂量，为400～800个单位每天。治疗骨质疏松症时，剂量可以增加到800～1200个单位，第二个治疗骨质疏松的主要，就是药物干预，仅补充钙剂，对于骨质疏松症的治疗，是远远不够的，需要根据患者的情况加用药物。这个措施主要适用于骨质疏松症，或者已经有骨量减少，并且存在以上骨质疏松，危险因素的患者，常用的药物像包括，第一类是抗骨吸收的药物，比如说双磷酸盐类、降钙素类选择性雌激素受体调节剂，雌激素类的。第二个就是促进骨形成的药物，像甲状旁腺激素为代表。第三个就是其它药物，像比如锶盐、活性维生素D、维生素K2以及中药等等。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3294次

• 如何治疗骨质疏松症

  药物现在主要是分为以下几大类：第一，基础治疗的就是补钙，碳酸钙、钙尔奇D。第二，是骨化醇类，就是咱们平时说的维生素D，我们维生素D是能够升高血钙。第三，抑制破骨细胞的，因为骨头代谢是破骨和成骨，这样能达成平衡增长。破骨的过程，破骨就慢慢占据主导了，那么成骨就处于下风。那么这类药物主要是有双磷酸盐类，还有一个就是降钙素，那么这些都可以促进钙向骨头里面转化，也抑制破骨细胞它的活性。第四，中药，一般是从补肾类，补肾的药物用的比较多一些。因为中医讲就是肾主骨，肾是主骨生髓的，腰是肾之府。像好多骨质疏松有腰疼症状，《中医内经》里面讲，腰者肾之腑也，转摇不能，肾将惫矣。当然其它还可以配合一些活血化瘀等一些药物来减轻他的症状。外科手术主要是对那些已经发生骨折的，发生骨折那就必须用外科手术了。还有一些是像甲状旁腺瘤，那么这个也是造成骨质疏松很重要的原因，虽然比较罕见，那么这个有的也需要切除，没什么药物。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 13039次

• 骨质疏松症老年人
  老年人骨疏松症也就是老年性的骨质疏松。它是指老年期发生的原发性的骨质疏松症。它的骨密度大于等于同龄人群峰值骨密度均值的2.5个标准值。它的病因现在并不是特别明确，与老年化有直接的关系，可能和骨重建功能减退、钙和维生素缺乏、肠和肾对矿物质代谢紊乱，以及继发性甲旁亢等因素都是有关系的。维生素D的缺乏在老年人当中非常常见，特别是闭居在家和衰老的病人。由于阳光照射的不足和皮肤功能的减退，随着增龄的话，紫外光作用下的皮肤合成维生素D的量是减少的。维生素D缺乏可引起继发性甲旁亢、骨转换加快、骨量丢失、骨矿化不良、髋部和其他部位的骨折等等。低钙饮食引起维D代谢产物的转换增加，所以可以加重维D缺乏。维D补充可以使血清PTH浓度下降、骨转化下降和骨密度增加，减少髋部和其他外周骨骨折的发生。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 1615次

• 如何预防老年人骨质疏松症
  预防老年人骨质疏松症，一般是采用药物、饮食、锻炼等方法。药物可以选择防治骨质疏松的药物，比如阿仑膦酸钠、维D钙咀嚼片、鲑鱼降钙素等。饮食建议多进食富含优质蛋白及高钙的食物，比如虾皮、瘦肉、牛奶、鱼类等。锻炼建议适当进行体育运动，比如慢跑、快走、游泳等。同时要勤晒太阳，保证充足睡眠，避免熬夜，避免吸烟饮酒。建议去正规医院的骨科、内分泌代谢科开具前述药物防治骨质疏松症，同时监测骨密度，以了解骨质疏松症具体的病情。
  语音时长 01:18”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-05-18 676次

• 如何预防老年人骨质疏松症
  病情分析：预防老年人骨质疏松应注意合理锻炼，避免不良生活习惯，避免吸烟、喝酒、熬夜或长期喝浓茶、咖啡等。注意平衡膳食，补充营养，多吃含钙丰富的食物。意见建议：随着年龄增长，人体骨密度逐渐降低，老年人容易造成骨质疏松，可以适当补充钙剂，每天晒太阳，促进维生素d的吸收和利用。必要时可服用抗骨质疏松药物，进行抗骨质疏松治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-07-15 801次

• 如何治疗老年人骨质疏松
  一般骨质疏松是由于缺乏钙元素较严重导致的，建议您最好补充钙元素，另外平时饮食也要注意多吃富含蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋，豆制品，鱼类，虾类等。也可以多喝些骨头汤，如猪骨头汤或者牛骨头汤。也可以在医生的指导下吃一些钙片。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-05 1402次

• 如何预防老年人骨质疏松症
  骨质疏松症在临床上主要多见于绝经后女性和老年人。老年人出现骨质疏松症主要是由于随着年龄的逐渐增长，骨组织逐渐退化，使骨的生成量不足以支持骨的吸收量，进而出现骨量减少，骨骼强度减弱，骨脆性增加，从而导致老年人出现骨质疏松。所以要想预防骨质疏松症，就必须要减缓骨量的丢失，减缓骨骼的退化，最主要的措施就是
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 1005次

• 如何治疗老年人骨质疏松
  治疗骨质疏松，基础治疗包括摄入足够的营养素，主要是钙和维生素D，同时配合采用药物治疗。对于老年女性患者，视情况可以服用雷洛昔芬。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。除了药物治疗，在日常生活中，骨质疏松患者要避免跌倒，适量的接受阳
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次