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• 骨质疏松症如何治疗

  骨质疏松如何治疗，那骨质疏松的主要治疗措施，主要包括两个方面，第一方面是基础的措施，基础措施的第一点，是要调整生活方式，要多进食富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食。第二个要注意适当的户外活动，有助于骨健康的体育锻炼，和康复治疗。第三点要避免吸烟、酗酒，和慎用影响骨代谢的药物。第二个骨质疏松治疗的基本措施，是要使用骨健康的基本补充剂，第一个补充剂就是钙剂。目前钙剂，我国营养学会制定的，成人每日钙摄入量推荐的是800mg，那绝经后妇女和老年人，每日钙摄入的推荐量为1000mg，我国老年人平均每日从饮食中，获取的钙，大概是400mg左右，所以平均每日，应该补充的元素钙量，应该是500-600mg。第二个需要补充的就是维生素D，成年人推荐的剂量，为200个单位每天，老年人推荐剂量，为400～800个单位每天。治疗骨质疏松症时，剂量可以增加到800～1200个单位，第二个治疗骨质疏松的主要，就是药物干预，仅补充钙剂，对于骨质疏松症的治疗，是远远不够的，需要根据患者的情况加用药物。这个措施主要适用于骨质疏松症，或者已经有骨量减少，并且存在以上骨质疏松，危险因素的患者，常用的药物像包括，第一类是抗骨吸收的药物，比如说双磷酸盐类、降钙素类选择性雌激素受体调节剂，雌激素类的。第二个就是促进骨形成的药物，像甲状旁腺激素为代表。第三个就是其它药物，像比如锶盐、活性维生素D、维生素K2以及中药等等。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3319次

• 如何远离骨质疏松症

  骨质疏松症跟一些不好的饮食习惯、生活习惯是有关系的，当然除外继发性骨质疏松，像其它一些疾病引起的，像雌激素、甲旁亢，主要还是跟生活习惯有关。所以想预防它，饮食上可以吃一些含钙高的食物，像豆类、骨头汤、牛奶等等。还有在季节气候合适的时候，去晒晒太阳，促进维生素D的合成。另外少喝酒，尽量别喝酒，还有抽烟，咖啡尽量少喝，适当增加点运动量，不要老坐着不动弹，在屋里闷着。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 2355次

• 骨质疏松症如何治疗
  骨质疏松症的治疗主要有以下几方面：第一，传统疗法主要是钙疗法，碳酸钙、葡萄糖酸钙和活性钙，乳酸钙和葡萄糖酸钙等，补充钙和维生素D的联合疗法对老年人的钙质疏松症有较好的疗效。第二，雌激素治疗时用钙比单用钙对绝经后的骨质疏松对妇女治疗更有效，防治骨质疏松钙的新一代药物主要有双磷酸盐类的药物，减少破骨细胞的数量，抑制破骨活动，对抗癌症引起的高血钙症，阻断病理性骨溶解，但是没有抗癌的作用。
  语音时长 1:11”
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-09-04 2941次

• 如何治疗骨质疏松症
  骨质疏松症是临床上可以导致腰酸背痛，弯腰驼背，身材变矮以及骨折的一种全身性骨病，有人认为骨质疏松症就是缺钙，需要补充钙剂就可以了，这是错误的。因为钙只有在活性维生素d的作用下才能被骨骼有效的吸收和利用，所以充足但不过量的钙，成人每日约需要800-1000mg，维生素d的摄入才是防治骨质疏松症的基础措施。那么活性维生素D既能促进骨形成，有效的缓解骨痛，又能防止钙流失降低骨折和再次骨折的发生率，另外还有双磷酸盐的制剂，降钙素，雌激素以及其他比如中药的治疗都是可以的。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 2801次

• 骨质疏松症如何治疗
  骨质疏松首要是补钙，这是基础治疗。此外可以服用这方面有效的中成药如仙灵骨葆胶囊、配合福善美、阿法迪三一类，效果不错但如果是较重的骨质疏松、可能用到一些更专业的药物、需要就医处方，控制饮食结构、避免酸性物质摄入过量、加剧酸性体质大多数的蔬菜水果都属于碱性食物、而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物、降人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-05 1302次

• 骨质疏松症该如何治疗
  第一、药物治疗可以吃点钙片、阿法骨化醇或者降钙素都能够促进骨头的生长。也可以静脉注射唑来膦酸钠，每年注射一次能够减缓骨质的代谢。第二，对症治疗，如果平时疼痛的厉害，可以吃点消炎止痛的药物，常用的是布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等等。第三，可以外敷药膏或者做物理治疗来缓解症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-20 1203次

• 骨质疏松症如何检查
  骨质疏松症可以通过到医院做X线、骨密度检测等方面的检查来确认该疾病的病因及目前的病情情况等。病因确认后便要尽早做治疗。轻微的患者可以通过饮食和运动两个方面来进行调理。在饮食上应该要注意合理的膳食营养，可以多吃些牛奶、乳制品、骨头汤等钙和磷含
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 如何防治骨质疏松症
  骨质疏松症对人体的影响还是非常大的，会导致生活质量的下降，身体出现各种各样的并发症，严重的可导致出现患者瘫痪或者死亡。因此骨质疏松的防治比其治疗更为重要。首先骨质疏松的预防应该尽早的开始，全面的预防。打小养成良好的饮食习惯，保证钙质的充足，适当的进食高蛋白、高维生素的食物，避免出现营养不良的现象。还
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 1506次