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• 脂肪肝可以喝酒吗

  脂肪肝是指由于各种原因，引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。轻度脂肪肝多临床症状，重者脂肪肝病情凶猛。长期饮酒会导致酒精性脂肪肝。饮酒是脂肪肝的众多病因之一，所以脂肪肝患者要绝对戒酒。道理很简单：第一，受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。饮酒后，90%以上的酒精都是要在肝脏代谢的，酒精的代谢产物一方面激活炎性细胞，导致肝细胞损伤。第二，酒精的代谢产物还可以导致肝细胞内脂肪沉积，影响肝细胞的脂肪代谢，加重脂肪肝的严重程度，所以脂肪肝患者要绝对戒酒。同时注意自身饮食结构，不能吃肥腻的、油腻的食物，肝脏内脏之类的最好也都不要吃，平时多运动锻炼，消耗脂肪。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 6877次

• 脂肪肝可以吃大枣吗

  脂肪肝的病人是可以吃大枣的，因为大枣里头含有比较多的维生素，吃了以后对脂肪肝病人的肝细胞的保护，是有一定的作用的，但是不能过量的吃。因为大量的吃大枣，它也会引起消化不良，导致腹胀、肝区不适等这种症状的加重。脂肪肝的病人要强调清淡饮食，要进高质量蛋白、高维生素、高纤维化、高纤维素的饮食。它的治疗，主要是通过控制饮食跟体重，增加运动量来达到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用损肝的药物。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 8035次

• 健身能治疗脂肪肝吗
  健身是可以治疗脂肪肝的，包括无氧运动，也包括有氧运动，对脂肪肝都有好处，但是以有氧运动最为好，包括跑步，骑车，游泳等等，它们在消耗身体能量的同时，可以锻炼我们的心肺功能，所以它对脂肪肝的治疗价值更大，但是我们需要知道运动疗法可以对脂肪肝起到良好的治疗效果，但是同时要注意控制饮食量。一定要根据个人的体力活动情况制定每天合适的能量摄入水平，要调整饮食的结构，合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。一定要限制高热量食物以及动物内脏、动物油脂的摄入，另外，如果是进行无氧健身的时候，要避免摄入过多的蛋白粉，有些时候大量的脂蛋白粉超过身体的需求，有可能也会造成脂肪肝。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-12 2296次

• 脂肪肝能健身吗
  对于脂肪肝患者需要加强运动，特别是肥胖者可以加强锻炼，减轻体重，促进脂肪的消耗，所以对于肥胖者可以进行健身，比如说跑步、举哑铃等等。同时患者要注意控制饮食，要给予低脂饮食，避免吃过于油腻的食物，要戒烟戒酒，同时要控制碳水化合物的摄入，特别是米饭。特别对于肥胖者，一样给予逐步的减少饭量，要做到营养均衡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当的补充优质蛋白。一般通过饮食控制和加强锻炼，可以促进脂肪肝的恢复。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-25 1823次

• 健身能治疗脂肪肝吗?
  病情分析：健身是可以治疗脂肪肝的，健身运动包括游泳，瑜伽，跳舞，跑步，打球等，可以消耗身体的能量，增强肝脏的血脂代谢，所以能够改善脂肪肝的。意见建议：脂肪肝除了运动外，还要注意饮食的控制，以清淡低脂饮食为主，少吃油腻，油炸食品，少吃零食，不要喝酒，适当补充维生素以及蛋白质，增强体质。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-17 902次

• 脂肪肝可以治疗吗
  病情分析：脂肪肝是可以治疗的，可以通过饮食管理和药物治疗来控制症状，平常要做到低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，要控制体重，也不要饮酒，如果出现肝功能异常就需要保肝抗炎治疗，可以选择还原型谷胱甘肽，多烯磷酯酰胆碱，复方甘草酸苷片。意见建议：脂肪肝的患者平常一定要重视管理，这是一种代谢性疾病，要养成良好的生活习惯，要注意休息，保证良好的睡眠，饮食运动也是非常重要的，要密切监测肝功能和肝脏影像学检查出现异常就需要治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 902次

• 健身能治疗脂肪肝吗
  健身是可以治疗脂肪肝的，包括无氧运动，也包括有氧运动，对脂肪肝都有好处，但是以有氧运动最为好，包括跑步，骑车，游泳等等，它们在消耗身体能量的同时，可以锻炼我们的心肺功能，所以它对脂肪肝的治疗价值更大，但是我们需要知道运动疗法可以对脂肪肝起到良好的治疗效果，但是同时要注意控制饮食量。一定要根据个人的体
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 340次

• 艾灸可以治疗脂肪肝吗
  艾灸对于治疗脂肪肝，有一定的辅助治疗作用，根据中医的分析，脂肪肝的原因是由于痰过于壅盛，脾的化痰功能受损，肝肾不足导致的。所以脂肪肝的中医治疗以健脾，舒肝，和胃，化痰为主，进行艾灸时在胸腹部不可以去期门穴，章门穴进行艾灸。艾灸始终是一个辅助的治疗方案。脂肪肝的治疗，需要综合性的治疗，低盐低脂饮食，适
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-30 247次