健身能治疗脂肪肝吗?

女, 44岁

2020-06-17 969次

病情描述:

健身能治疗脂肪肝吗?

医生回答

病情分析:

健身是可以治疗脂肪肝的,健身运动包括游泳,瑜伽,跳舞,跑步,打球等,可以消耗身体的能量,增强肝脏的血脂代谢,所以能够改善脂肪肝的。

意见建议:

脂肪肝除了运动外,还要注意饮食的控制,以清淡低脂饮食为主,少吃油腻,油炸食品,少吃零食,不要喝酒,适当补充维生素以及蛋白质,增强体质。

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