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• 得了中度脂肪肝怎么办

  得了中度脂肪肝就需要减肥，而减肥目前看来只有两种方法一是节食，二是运动。节食关键的是要减少淀粉、脂肪这类食物的摄入，比如主食、比较油腻的食物，比如动物的脂肪是应该少吃的。运动最好是做有氧运动，而有氧运动应该遵循一、三、五、七的原则，一就是说每天应该在一个时间段进行运动，三就是指的每次运动的这个时间段应该运动量在30分钟以上，五就是说运动的时候，每一个星期以内应该有5天以上的运动，七是指的运动时候的心率应该达到170减年龄，这样的心率水平。只有达到了这样的原则，才是有效的有氧运动，才能够起到减肥的作用，只有减肥成功了，在肝脏中沉积的脂肪才会消失，脂肪肝才能够得到有效的缓解。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-07-07 6716次

• 重度脂肪肝怎么减肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，对于重度脂肪肝首先要坚持健康的生活方式，就是控制饮食和总热量脂肪的摄入，如高热量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可乐饮料等要避免摄入。同时加上适当的运动，适当的有氧运动会增加脂肪的燃烧，也会增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢复。在控制饮食和运动的前提下，如果效果不明显可以考虑采用药物治疗，比如常用的贝特类的调脂药。如果还不能达到治疗重度脂肪肝的目的，必要时可以考虑减胃手术治疗。总之，治疗重度脂肪肝需要科学的方法，健康的生活方式，必要的药物和手术治疗。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 2056次

• 重度脂肪肝怎么办
  重度脂肪肝首先应该调整饮食结构、提供优质蛋白、高纤维素、低糖、低脂肪饮食，不吃或者少吃动物性脂肪、甜食、多吃一些新鲜的蔬菜、水果、富含纤维素的食物。另外要优质蛋白饮食，可以吃瘦肉和鱼，豆制品，注意不要吃零食，晚上睡前不要加餐，更为关键的就是要找出病因，这样才能够采取有效措施。如果长期大量饮酒导致的，应该戒酒；营养过剩肥胖导致的，应该控制饮食，让体重恢复正常；有脂肪肝的糖尿病患者，应该积极有效的控制血糖；营养不良性脂肪肝患者应该适当增加营养。再就是注重体育运动，促进体内脂肪的消耗，主要是选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、打羽毛球、跳绳、游泳等。还有适当的补充微量元素，还可以选择药物治疗，主要是选择保肝细胞，降低血脂以及抗氧化剂，常用的主要有维生素b、维生素e、卵磷脂、辅酶A、肌酐、还原型谷胱甘肽等等。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-13 5341次

• 脂肪肝重度怎么办
  脂肪肝是由于肝脏内脂肪过多聚集所引起的病变，当脂肪含量占肝脏重量达到25%以上，就可称为重度脂肪肝。重度脂肪肝它可以出现明显的肝功能异常，并且容易合并肝硬化，必须要积极的治疗。脂肪肝重度治疗是多方面的。第一方面主要是一般治疗。包括休息，如果出现合并有肝硬化，需要减少活动，避免劳累，保证休息。饮食上也要注意避免高脂饮食，提倡高蛋白，高维生素以及易消化的食物为原则。第二特异性的治疗。主要是治疗原发病、去除病因、控制原发病。原发病对重度脂肪肝治疗至关重要，如合并有糖尿病的需要积极控制血糖，合并有重度肥胖的，需要积极的减肥控制体重，合并有心肺不全的慢性缺血缺氧的也需要积极的救治。第三方面就是药物的治疗。药物主要有护肝的药物，如重度脂肪肝常合并脂肪性肝炎可以使用一些护肝的药物如护肝片、消胆胺、熊去氧胆酸等等。总而言之脂肪肝重度必须要积极的救治，通过积极治疗肝脏损害是有可能得到逆转的，但是如果听之任之，一旦转化为肝硬化则很难恢复到正常的肝脏，因此需要尽早救治。
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  胡伟威 主治医师新余市中医院

  2019-02-18 7563次

• 得了重度脂肪肝怎么办
  病情分析：一旦确诊重度脂肪肝，就需要重视治疗，首先不能喝酒，也不宜吃太油腻的食物，做到低脂饮食，一旦出现肝功能异常，就需要服用保肝抗炎药物，可以选择还原型谷胱甘肽、双环醇等等。意见建议：定期的检查肝功能、血脂、血糖以及肝脏影像学，如果出现转氨酶升高，就需要干预治疗，还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 903次

• 重度脂肪肝怎么办
  病情分析：重度脂肪肝就需要注意休息，不要吃太油腻的食物。检查肝功能、血脂、肝脏影像学，转氨酶升高可以服用保肝降酶的药物，比如双环醇、复方甘草酸苷片。还要做到清淡饮食为主。意见建议：重度脂肪肝患者不要过度劳累，养成良好的生活习惯。还需要检查肝炎标志物，排除是否合并其他肝炎。脂肪肝患者还要注意控制体重，定期复查肝功能，评估治疗的效果。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2021-03-02 501次

• 中度重度脂肪肝怎么办
  对于中度、重度脂肪肝，首先要调整饮食。减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的食用量。同时，要加强体育锻炼，坚持规律的有氧运动，像慢跑、游泳等，以减轻体重、减少肝脏脂肪堆积。还需要戒酒，因为酒精会加重肝脏损伤。并且要定期检查肝功能、肝脏B超等。如果存在肝功能异常，可能需要在医生指
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-24 0次

• 有重度脂肪肝怎么办
  有重度脂肪肝可以选择调整饮食、增加运动、药物治疗等方法改善。1、调整饮食：脂肪肝可能是长期饮酒或者内分泌代谢异常等引起，使肝脏细胞出现脂肪过度蓄积的情况，如果发展为重度脂肪肝，通常会表现为肝区疼痛、乏力、食欲减退、肝脏肿大等症状。患者要及时调整饮食，不可以吃高脂肪以及高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、烧
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-12 0次