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医生主讲实录

重度脂肪肝首先应该调整饮食结构、提供优质蛋白、高纤维素、低糖、低脂肪饮食,不吃或者少吃动物性脂肪、甜食、多吃一些新鲜的蔬菜、水果、富含纤维素的食物。另外要优质蛋白饮食,可以吃瘦肉和鱼,豆制品,注意不要吃零食,晚上睡前不要加餐,更为关键的就是要找出病因,这样才能够采取有效措施。

如果长期大量饮酒导致的,应该戒酒;营养过剩肥胖导致的,应该控制饮食,让体重恢复正常;有脂肪肝的糖尿病患者,应该积极有效的控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应该适当增加营养。

再就是注重体育运动,促进体内脂肪的消耗,主要是选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、打羽毛球、跳绳、游泳等。还有适当的补充微量元素,还可以选择药物治疗,主要是选择保肝细胞,降低血脂以及抗氧化剂,常用的主要有维生素b、维生素e、卵磷脂、辅酶A、肌酐、还原型谷胱甘肽等等。

以上内容仅供参考

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