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• 出现颈椎曲度变直怎么办？

  出现颈椎曲度变直，我们可以：1、建议每半个小时至四十分钟，脖子就要活动八至十分钟，例如做颈部米字操。2、建议在休息的时候进行一些颈部的功能锻炼，比如游泳、放风筝、打羽毛球等。3、建议平时不要睡高枕头，枕头跟我们肩膀差不多高即可，这样在睡眠中，也能保持良好的颈部曲度。

  

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  于峥嵘 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-17 37683次

• 颈椎生理曲度变直

  颈椎生理曲度变直，这是我们在影像学表现上的一种现象。我们好多人，尤其是现在的白领，或者有一些年老年人，出现了颈部疼痛的时候，第一选择拍个片，看看骨头有没有问题，那么这时候影像的报告就会出现一行字，颈椎的序列变直。变直是针对我们这个颈椎正常的一种形态而言的。我们正常的颈椎的形态是一个稍微有点S型的，它是有一个自然的曲度的。那么变直就会意味着有些地方的受力不均衡，而导致了它的整个受力有一些地方过于紧张，才会导致了整个这个形态序列发生了变化。那么最主要的原因就是姿势不正，或者是长期的劳损导致的。那么时间长了，他甚至会形成韧带的钙化，甚至说颈部的周围的一些增生和压迫等等这种情况。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 45837次

• 出现颈椎曲度变直怎么办
  出现颈椎曲度变直，一般需要通过牵引以及药物、理疗的方法进行治疗。颈椎曲度变直多是由于颈椎长时间低头、长时间久坐伏案看屏幕、看书引起的颈椎退行性变，导致颈椎的生理前凸逐渐消失，引起颈椎曲度变直，可以通过牵引来恢复颈椎的部分生理曲度。如果伴有疼痛不适症状，可以选择舒筋通络的药物，比如消痛贴膏、伤湿止痛膏等。理疗可以选择红外线照射、针灸、拔罐等方法，也可以缓解不适症状。建议平时要注意避免颈椎劳累，避免长时间低头伏案。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-25 582次

• 出现颈椎曲度变直怎么办？
  如果病人出现了颈椎曲度变直的情况：一是日常生活中避免长时间低头活动，特别是避免长时间低头伏案工作，避免长时间低头看手机玩电脑，还要避免睡枕过高，以免导致颈椎曲度变直，情况加重。二是在出现颈椎曲度变直情况以后，卧床休息时可以应用颈椎枕来纠正颈椎曲度变直的情况，以及日常生活中多昂头看天花板，按摩颈后部肌肉，筋膜，韧带也有利于颈椎曲度变直情况恢复。三是在病人出现颈椎曲度变直，有临床症状以后，可以行颈部牵引，理疗，针灸以及对症配合药物治疗，来缓解症状以提高病人的生活质量。
  语音时长 01:10”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-08 2740次

• 出现颈椎曲度变直怎么办？
  病情分析：颈椎曲度变直提示颈椎存在退行性病变。如果颈部肌肉疼痛僵硬活动受限，可以局部热敷按摩烤电理疗促进血液循环缓解肌肉痉挛，口服颈复康颗粒活血通络，疼痛明显者，可口服非甾体消炎药减轻症状。如压迫神经根出现手麻木情况可给予营养神经药物。意见建议：建议日常注意纠正不良生活习惯，避免长期低头，多做抬头后仰活动。睡觉时选择合适睡枕，保持颈椎正常生理弯度。避免颈部受凉，注意保护颈椎。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-19 701次

• 颈椎生理曲度变直怎么办
  颈椎生理曲度变直常见的就是经常低头工作、生活导致颈椎前面的肌肉长期用力紧张，而颈椎后面的肌肉松弛甚至萎缩。所以首先要改变平时的工作生活习惯，避免长时间低头工作，另外必须多做抬头的运动，而且要锻炼颈后部的肌肉。也可以做些物理治疗与中医的针灸疗法，能够纠正局部肌肉的状态，而缓解生理曲度的问题。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-21 1902次

• 颈椎曲度变直伴高血压怎么办
  颈椎曲度变直、伴高血压考虑是遗传因素、不良饮食习惯、过度熬夜、长期坐姿不正确、长时间不运动等原因所致，需要针对不同原因选择不同方法改善。一旦有不适症状，建议及时就医。1、遗传因素：颈椎曲度变直，伴高血压考虑与遗传因素有关，如果直系亲属存在颈椎曲度变直或患有高血压的情况，可能会通过基因遗传给下一代，增
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-30 0次

• 颈椎变直如何恢复曲度
  颈椎变直，即颈椎生理曲度消失，是现代人中常见的颈椎问题。恢复颈椎曲度，关键在于改善生活习惯、进行适量运动和采取合适的物理治疗。首先，调整坐姿和生活习惯至关重要。长期伏案工作或低头看手机，都会导致颈椎前凸的曲度逐渐减小。因此，应时刻保持正确的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-06 0次