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• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3363次

• 早晨起来脚后跟疼是什么原因

  早晨起床脚后跟疼，最多见的原因是足底筋膜炎。早晨起床，休息一晚上一着地脚后跟疼痛，不敢着地，需要用脚尖着地，而走几步或者是过一段时间，慢慢的脚后跟才能着地，着地走开以后脚后跟反而疼得较轻，这是典型的足底筋膜炎的症状。足底筋膜炎有多种原因，可能是有脚本身的问题，如根骨的内外翻、根骨长骨刺，小腿肌肉的问题如跟腱短，有时候足底筋膜炎还可能是系统性疾病，比如常见的强直性脊柱炎，患病以后足底筋膜也会有炎症。所以早晨起床脚后跟疼，主要是足底筋膜炎导致的，多数与退变或者是脚本身有关，但是少数也是系统性疾病，或者其他原因造成的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13296次

• 睡觉脖子疼是什么原因
  对于病人出现了睡觉脖子疼痛的情况，这种情况有以下几种原因：一是见于睡枕过高，在睡枕过高以后，很容易导致颈部的肌肉筋膜韧带出现过度的牵拉，并且会导致颈部的椎体正常曲度变直，甚至反曲的情况，从而就会引起颈部有明显的酸胀感。二就是见于有明显的颈部椎体的退变、骨质增生或者是椎间盘变性、椎间盘突出以及韧带钙化的患者。三就是在睡觉时，如果说睡枕过硬也会导致有明显的脖子疼痛的情况出现。四就是见于颈部的外伤，从而引起了软组织或者是骨质的损伤，这种情况也会在睡觉时出现有明显的脖子疼痛的情况。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-13 10591次

• 睡觉脖子疼是什么原因
  睡觉的时候出现脖子疼，主要有两方面的原因：第一就是枕头不合适，在选择枕头的时候尽量选择一拳高左右的枕头，将枕头垫于后脑勺靠下的位置，这样才能够保持颈椎的正常生理曲度，有助于颈椎的放松，避免出现劳损。并且尽量选择乳胶枕，因为乳胶枕有很好的塑形效果，并且在脖子的位置相对较高，在后脑勺的位置相对较低，对颈椎的生理曲度的保护是非常有必要的。第二就是夜间睡觉的时候，颈椎有受凉的情况，所以夜间睡眠的时候一定要选择穿高领纯棉厚的秋衣，这样才能够有效的保护颈椎，避免受凉。因为受凉之后会导致血液循环减慢，炎性代谢产物堆积刺激末梢神经就会出现疼痛的感觉，也可以在睡前进行水袋热敷，增加血液循环，避免夜间的受凉。
  语音时长 1:13”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-18 40664次

• 睡觉起来脖子疼是什么原因
  根据您所说的是由于受凉劳累原因导致劳损引起的上述症状，注意枕头的舒适度，避免受凉加重症状，局部热敷促进血液循环，或者使用一些热感的膏药，像好及拖等。针对各种急性炎症和慢性疼痛，调整心态，避免压力过大，食物以清淡为主，注意休息。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-23 1602次

• 睡觉起来腰酸是什么原因
  病情分析：引起这样的原因很多的，常见的比如腰背部肌肉韧带筋膜，长期慢性疲劳过度损伤引起的局部无菌性炎症引起的，包括白天久坐和站立，睡觉时睡太软的床上，外伤和受风寒后也会引起这样的。 如果伴有晨僵的人需要考虑风湿、类风湿、痛风疾病引起的了，如果伴有小腹坠痛，女性一般是需要考虑妇科疾病引起的，比如常见盆腔炎，盆腔积液，还有可能是泌尿系结石，泌尿系感染引起的。意见建议：经常出现这样，建议病人尽早去当地公立医院骨科门诊医生查体检查一下看看的，明确诊断才可以尽早针对性治疗的，现在可以在家里试试睡觉时平躺硬板床上，局部热疗轻轻按摩，口服非甾体消炎止痛药治疗，比如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-04-06 1701次

• 睡觉起来背疼是什么原因
  睡觉起来背疼可能是筋膜炎原因，也可能是强直性脊柱炎原因。一、筋膜炎：筋膜炎又称纤维织炎，是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。特别是在睡觉时没有注意背部保暖，就会很容易导致背部筋膜炎，出现睡觉起来背疼的情况。患者可遵医嘱应用塞
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1138次

• 睡觉起来胳膊疼是什么原因
  睡觉起来胳膊疼可能是局部受压、受凉、过度劳累、肩周炎、颈椎病等原因导致，当身体出现不适后，需要及时前往医院就诊。1、局部受压：如果在睡觉时将胳膊压在身下，可能会造成血液循环不畅，从而出现疼痛。可以对胳膊进行按摩，能够使局部的血液循环通畅，从而改善症状。2、受凉：若是睡觉时盖的被褥过少或者室内温度过低
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-12-29 0次