问睡觉起来腰酸是什么原因

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• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多数是因为腰肌力量不够，属于腰背肌筋膜炎或者腰肌劳损，少见的情况下，可能要考虑到女性本身的一些妇科的问题。女性腰酸多数是由于腰部的肌肉强度不够，在弯腰或者是长期站立的时候，腰部就会控制不住，肌肉过度的用力，就会出现肌肉的酸痛。当然女性的腰酸背痛，个别还有考虑比如有没有妇科的问题，尤其是某些生理期，内脏会充血，盆腔也会充血，这时候骶从神经、血管也会相应的发生改变，也会出现腰酸等症状。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 3508次

• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多数是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜发炎所导致的腰酸。因为女人多数情况下肌肉不是很强壮，尤其是后背腰背部肌肉比较薄弱，在长期站立或者是坐着的工作影响之下，使这个腰部的肌肉变得异常的无力，不足以控制腰部骨骼的位置，这时候就出现了腰酸。要解决这个问题，就要练习腰背的力量，增加腰背肌的力量强度。增加腰背肌力量的训练，局部可以用一些药物，或者是口服一些药物，可以增加循。改善致痛物质的消失也会减轻疼痛，当然一些理疗按摩也是有用的。女人的腰酸还要考虑到内脏的问题，比如腹腔或者盆腔的问题，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系统病变导致的。有没有附件炎、有没有一些局部器官的、异常的充血肿胀等等，都会导致腰酸的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 3172次

• 睡觉起来腰酸是什么原因
  睡觉起来腰酸常见的原因有两种。一种是腰肌劳损，腰间盘突出和腰椎管狭窄。长期反复过度的腰部运动及腰部过度负荷，如长时间坐，长时间站，长时间弯腰负荷运动，使腰肌长期处于高张力高度疲劳状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损，直至发展成腰间盘突出，腰椎管狭窄。睡觉时单一使用软垫床，垫子较软，没有给腰部提供足够的支撑，不能恢复脊柱正常的生理弯曲，疲劳的腰背部肌肉没有得到恢复，可以造成睡觉起来腰酸。劳累以后我们要注意休息，睡觉时使用硬板软垫床。控制好体重，注意防潮保暖，避免受凉，避免剧烈的体育运动，纠正不良的工作姿势，最好不要过度劳累。其次，睡觉起来腰酸可能与输尿管结石发作有关。睡醒的时候输尿管处于松弛状态。输尿管结石容易掉落阻塞输尿管，引起腰背疼痛症状。常常伴有排尿困难，尿痛，尿频等，可以行泌尿系B超和泌尿系CT明确。
  语音时长 01:46”
  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-25 7239次

• 睡觉起来腰疼是什么原因
  对于病人晚上睡觉起床时有腰部疼痛的情况：第一是在平时卧床休息的期间会出现腰部肌肉不受力，从而导致松弛的现象出现，如果睡觉时起床太过猛烈，会导致松弛的腰部肌肉突然之间紧缩牵拉，这样的话就有可能引起肌肉的牵拉损伤，从而引起腰部的疼痛。第二就是如果睡觉的时候睡过硬或者是过软的床，也会导致腰部的肌肉受到过度的牵拉或者是压迫，从而引起组织的水肿情况，引起组织的水肿情况就会在起床的时候牵拉水肿的肌肉，从而出现腰部的疼痛。还有就是如果夜间睡觉不注意保暖，就有可能导致腰部肌肉筋膜韧带受凉以后从而引起收缩，也会再起床活动的时候牵拉收缩的肌肉韧带和筋膜，从而引起腰部的疼痛。
  语音时长 1:31”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-01 11169次

• 睡觉起来腰疼是什么原因
  睡觉起来腰疼，可能是睡觉姿势不正确，过度劳累导致的腰肌劳损，也可能是挫伤，扭伤导致的，可以热敷，吃布洛芬，外用伤湿止痛膏。年龄比较大的可能是腰椎间盘突出，骨质增生导致神经受压引起的疼痛，可以做牵引，也可以手术治疗泌尿系结石，肾脏炎症也可以导致腰疼。可以做B超，查尿常规检查，结石可以药物排石，或者体外碎石，炎症可以用抗生素治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-02 1701次

• 睡觉起来肚子胀气是什么原因
  病情分析：睡觉起来肚子胀气，考虑到是由于消化不良引起的，所以建议这种情况是可以通过口服药物来治疗和改善的。意见建议：建议注意合理清淡的饮食，不要吃刺激和辛辣的食物，应该多吃些温热的食物，可以清除肚脐周围来帮助促进胀气的现象或者是症状。建议不要暴饮暴食，饭后适当活动散步，如果一段时间没有缓解，最好应该去消化科做个检查。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-05-22 2201次

• 为什么睡觉起来腰酸痛
  运动因素，一般人们若是第一天运动量过大，第二天起床后便会出现腰背疼痛的情况，一些人则会因为运动量过少，而在进行运动后出现腰背部的疼痛情况。睡觉起来腰酸背痛原因之二，睡眠时间过长，另外还有一些人发现自己在睡的时间过长时一叫醒，然后，便会出现腰背疼痛的情况，这个主要是因为人们的睡眠生物钟是固定，这种习惯
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 98次

• 睡觉起来背疼是什么原因
  睡觉起来背疼可能是筋膜炎原因，也可能是强直性脊柱炎原因。一、筋膜炎：筋膜炎又称纤维织炎，是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。特别是在睡觉时没有注意背部保暖，就会很容易导致背部筋膜炎，出现睡觉起来背疼的情况。患者可遵医嘱应用塞
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1138次