为你推荐

• 颈椎病患者日常生活注意事项

  如果是有颈肩部的这种顽固性的一个疼痛不适，我们希望，定期的做颈背部的一个放松。具体的来说耸肩、仰头、做肩背部的一个放松，还有对抗性的一个练习、游泳、打羽毛球，这都是很好的一个帮助。如果是比较重的颈椎病，比如有行走不稳、甚至无力等等，这些我们首先是脊髓型颈椎病，主张是微创手术或者开放手术治疗，手术以后，首先是要循序渐进的康复。另外一个防止跌倒，做一些力所能及的事情，不要过度的这一些活动，防止一些持续的并发症。比如临近节段退变，防止一些内固定的松动锻炼等等。如果是神经根型，它只是一个麻木不适。这样我们可以吃点消炎止痛的药，营养神经的药，还有一些肌松剂。同时我们通过理疗，可以做一些放松也是可以的。

  

  01:38
  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 2837次

• 颈椎病的针灸治疗后注意事项有哪些

  颈椎病是一大类疾病。根据病变程度的不一样，或者是它的病理分期的不一样，我们针灸治疗后的注意事项，也是不一样的。一般来说我们在针刺治疗后要注意，第一、应该是把这个，注意这个针刺部位的清洁卫生。一般来说我们当天不建议去洗澡，避免针眼的这种感染。第二个、一定要注意保暖，注意防寒保暖，不要吹风、吹空调，尤其是这种风扇，或者空调直吹患部。第三个、就是一定要配合适当的运动，尤其是对于这种，慢性的颈椎病患者，适当的运动可以增加我们针刺的一个疗效。但是对于一个急性期的，神经根炎症水肿比较重的时候，我们一定要绝对的休息，这时候就不能再去运动了。还有一个，我们针灸治疗以后，因为有的病人，可能会出现一些针刺部位的，轻微的这种疼痛。如果有这种情况的话，我们可以轻轻地按揉。如果针眼部分出现了这种瘀青，我们也不用害怕，我们一般不用处理，一般不用处理它，它会在两到三天之内慢慢消退。

  

  01:50
  刘乃刚 主治医师中日友好医院

  2019-08-23 3102次

• 颈椎病日常注意事项
  颈椎病主要是长时间的低头活动，受凉或者老年性蜕变以及颈椎的发育不良引起的颈椎曲度改变，颈椎的骨质增生，椎间盘的突出，以及韧带钙化压迫神经根以及脊髓或者椎动脉或者交感神经引起的一系列的临床症状。所以说颈椎病日常主要是多注意保暖，避免受凉，特别是避免长时间的低头活动，低头活动以后多昂一下头。按摩颈后肌肉同时避免颈部的外伤以及避免长时间的颈部保持一个姿势，特别是开车时一定注意避免颈部长时间的保持前倾的姿势，以免引起颈椎的退变，引起椎间盘的突出，韧带钙化和骨质增生情况。
  语音时长 1:29”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-05-31 2339次

• 颈椎病的注意事项
  患有颈椎病有很多需要注意的事情，下面挑几种比较有代表性的向大家介绍一下：第一、在颈椎病的急性期，一定要保持严格的制动休息，一般情况下推荐做持续的卧床，并且做持续的颈椎牵引，待起床之后要佩戴颈托外固定。第二、要去除掉诱发因素，颈椎病常见的诱发因素是长期的坐率低头或者是一些不良的姿势，或者是颈椎部位的受凉，这些都要进行相应的预防。第三、在缓解期要注意在医生的指导下做充分、力所能及的功能锻炼，一般情况下推荐做颈椎的米字操，或者是做一些瑜伽、五禽戏、八段锦这样的锻炼。第四，颈椎病的病的患者在睡眠的时候建议采取仰卧位，并且要把头和颈椎同时放在枕头上，枕头的高度不宜过高，一般以患者的一个拳头这么高。
  语音时长 1:45”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-23 2697次

• 颈椎病有哪些注意事项
  病情分析：颈椎病应注意避免长期低头，要注意保暖，避免拎重物。颈椎病主要是由于患者平时工作学习，坐姿不正确，长时间玩电脑等而引发的。意见建议：患者平时可以适当进行一些有氧运动，如跑步，游泳等，这样可以有效缓解颈椎病的症状。其次，平时要避免做颈部运动量过大的活动，并且要避免颈部着凉。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-23 803次

• 颈椎病患者日常有哪些注意事项
  病情分析：颈椎病在日常生活中多注意，还是可以延缓病情的发展的。比如不要长时间的低头，不要长期伏案工作，避免长时间久坐或者长期保持一个姿势，适当的进行进步的功能锻炼，比如米字操、耸肩运动。意见建议：日常生活中要注意颈椎部位的防寒保暖，多吃富含蛋白质和维生素的食物，防止缺钙，少喝碳酸饮料，平常颈部运动也不能过大过猛。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-18 601次

• 颈椎病的饮食注意事项
  颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。患者应根据自己的实际情况合理制定适合自己的饮食生活注
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-08-30 1298次

• 脊髓型颈椎病手术前注意事项
  在所有颈椎病患者中，脊髓型颈椎病可能是比较严重的一种类型，如果这种类型的颈椎病没有得到及时有效的控制，很可能使患者发生瘫痪。所以对于这种颈椎病的治疗不容忽视，必要时进行手术治疗。在手术前注意事项有以下几种：一，术前应该练习去枕平卧，以应手术后的卧位要求。二，患者应该训练在床上使用大小便器，以免术后因
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 138次