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• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43443次

• 来姨妈期间可以洗牙吗

  来姨妈期间不可以洗牙，主要是因为例假期是免疫力下降的时期，对于有创的操作是不建议进行的。洗牙其实也是有创操作，治疗过程中，尤其牙齿量比较多时，会出血，容易出现菌血症，在低免疫状态时，细菌进入血液容易出现定植状态，所以在例假期间不建议洗牙。第二是牙龈组织是雌激素的靶器官，在月经期雌激素水平发生改变，月经期牙龈组织非常敏感。在洗牙过程中，如果出血量比较大，会影响医生视野，很难看清楚牙齿是否清洗干净。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-04 3412次

• 姨妈来了可以吃什么水果
  月经期间所有的水果没有禁忌，各种蔬菜、水果、肉类、蛋类都是可以吃的，只要没有糖尿病，没有海鲜过敏，所有的食物和原来都是一样的，就正常吃就可以。月经期间有这么几个注意事项：第一、注意不要着凉，不要穿的太少，不要对着空调吹，不要吃太凉的冷饮，例如雪糕、冰棒、冷饮。因为月经期的时候抵抗力比较差，着凉会出现痛经，会出现盆腔炎。还有就是在月经期的时候注意，不要性生活，不要盆浴，因为性生活可能会出现子宫腺肌症，出现巧克力囊肿，出现慢性盆腔痛，出现慢性盆腔炎症，将来有可能会出现宫外孕，不孕等等这些不好的情况，所以这个禁忌记住就可以。
  语音时长 1:34”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-20 11426次

• 姨妈期可以吃什么水果
  姨妈期间可以多吃一些热性和平性的水果，不要吃凉性的水果，比如可以多吃一些苹果，无花果，草莓西红柿等。而橘子桃子，樱桃，荔枝，龙眼，菠萝，石榴，葡萄都属于温性的，也可多食用一些，需要注意的是不要一次吃得太多。经期该多吃一些葱白，木耳，花生，核桃，大枣，桂圆，梅花等。若是在月经期间不小心吃了冰冷的食物，或者是忍不住吃了冰淇淋，那么可以多喝一些红糖煮生姜来平衡体内的血液循环，这样能够促使血液流畅，平时经期一定要注意保暖，很多爱美的不愿意穿袜子，而且还愿意穿露肚脐的衣服，其实这样都是不对的，这种情况都容易导致经期痛经的事情发生。
  语音时长 1:22”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-18 13424次

• 姨妈期间可以吃什么水果
  由于女性在月经期间抵抗力会下降，因此要营养均衡的饮食，建议可以多食用一些温热性的水果，比如香蕉，苹果，桃，山竹，火龙果等，同时要多食用一些新鲜的蔬菜，比如菠菜，芹菜，木耳等，是禁止食用寒凉食物的。同时在月经期间还要注意保暖，多喝水以加速血液循环，促进经血排出。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3101次

• 姨妈期间吃什么水果好
  病情分析：姨妈期间吃常温，新鲜的温性水果和平性的水果比较好，像橘子，苹果，猕猴桃，樱桃，荔枝等都可以，像西瓜，梨一类的寒性水果，尽量不要吃，容易引起宫寒，使经血流通不畅，月经量减少，严重的宫寒会影响怀孕的。意见建议：做好经期卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，不要着凉，多喝温水，不要剧烈运动，防止引起月经量增加，规律生活饮食，不要熬夜，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-07 5603次

• 姨妈期痛经可以吃什么水果
  姨妈期指月经期，月经期痛经可以吃芒果、苹果、葡萄、榴莲等水果，痛经较严重的女性还需要结合药物治疗。月经期间受体内激素水平的影响，体内会释放前列腺素，容易引起腹部下坠感、痛经等症状。在月经期间可以吃一些新鲜的水果，比如芒果、苹果、葡萄、榴莲、香蕉、火龙果等。这些水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、铁等多
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-07-19 0次

• 姨妈能吃什么水果
  姨妈一般是指来月经。来月经通常能吃苹果、火龙果、猕猴桃等水果，可以起到补充身体营养的效果，但是在吃的时候一定不要过量。在来月经期间可以适当的吃一些苹果，因为苹果中还有丰富的维生素C，可以很好的补充患者身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。在来月经期间还可以适当的吃一些火龙果，因为火龙果中含有
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-08 235次