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• 心里着急发慌难受怎么办

  首先区分一下是自己心情的问题还是身体的问题。如果说可能最近有一些着急、不愉快的事情所导致的，就是心理精神的问题。如果是身体出现的问题，可以做心电图或者24小时动态心电图监测。老人如果出现发慌难受，首先要看有没有心律失常，建议做一个24小时动态心电图监测，一般老年人可能更多见的是紧张、操心、焦虑等精神心理问题所导致的。平时要注意保持好心态、好心情，不能太过操心、太劳累、太紧张，注意规律生活，规律饮食，也可以多出去晒晒太阳，同时还要注意跟人多沟通，帮助转移一下注意力。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 4300次

• 喝酒后浑身难受怎么办

  喝酒后浑身难受可以当时买点果汁，如番茄汁或葡萄汁等等，或者在餐桌上喝点蔬菜汁、吃点生菜，蔬菜水果含有膳食纤维，可以加速酒精在体内的代谢。这些都可以直接或间接的解酒，缓解难受的症状，如果还不能缓解，可以用解酒的产品进行解酒，比如舒邦L-半胱氨酸胶囊，效果也是不错的。饮酒后，不同人会出现不同的胃部刺激症状，常见的表现有恶心、呕吐、胃痛，还会出现头疼、头晕、嗜睡、兴奋、厌烦等精神表现。这些表现根据饮酒量、个人体质、饮酒时的情绪等不同而表现不同。因此在饮酒前要了解自身的饮酒能力，酒量不行的可以提前备点牛奶，牛奶虽不能起到直接的解酒作用，但可以保护胃黏膜，减少对胃黏膜的刺激；另外酒后喝一杯蜂蜜水更好，不但可以解酒，而且还可以缓解第二天醒来的头疼、头晕症状。对于不能饮酒的小白还可以在吃饭前提前备着解酒的产品，比如舒邦L-半胱氨酸胶囊，能够加强体内乙醛的分解，不仅可以缓解酒后不适的症状，还可以防止化学性肝损伤。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王东 主任医师北京大学人民医院

  2021-08-24 17742次

• 酒后心悸怎么办
  喝酒以后出现心悸，应该立即的休息，可以适当的多喝一些白开水，或者是喝一些果汁，蜂蜜水来缓解，因为喝水以后能够促进排泄，加速体内的酒精代谢，从而稀释体内酒精浓度，可以帮助缓解心悸的症状，如果是心悸比较明显，那么可以及时的到医院，根据医生的指导，进行相应的治疗。还有一些患者在酒后出现心悸，可以吃一些香蕉或者是其它的水果，这样能够增加体内血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的作用，所以也建议我们在平常的生活中，一定要养成良好的生活习惯，平常尽量的还是要少喝酒，少喝辛辣刺激性的饮料，一定要饮食清淡，养成良好的生活习惯，这样才有利于身体健康。
  语音时长 01:09”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-06 972次

• 心里面难受怎么办
  首先，心里面难受如果是一些病情的难受，比如有心绞痛、胸闷等等一些情况，这种情况一定要到医院及时的就诊，检查一下看看到底是什么原因引起的，再进行相应的治疗。因为很多种疾病都有可能导致心里面比较难受。再就是如果是心里面难受是情绪等一些原因导致的，就可以选择一些发泄的方式，比如选择放声的大喊或者是痛哭，这样能够暂时的缓解情绪压力，对于身心压抑的调解都比较的有效。当心里面难受的时候也可以和朋友、家人来交流沟通，别一个人硬抗，因为在沟通交流过程中也可能会让身心得到一种安慰或者是宣泄。再就是心里难受的时候转移一下注意力，平时可以锻炼身体、听听音乐、逛逛街等，转移一下身体的注意力有可能也会缓解难受的症状。
  语音时长 01:29”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-29 9615次

• 酒后心里难受怎么办
  这个属于是正常的现象，所以说平时的时候还是要限制一下喝酒是比较好。过量的喝酒可能会导致交感神经兴奋，也会出现一系列的头痛头晕等这些症状的发生。要养成良好的生活习惯，饮食习惯，坚持锻炼身体，提高自身的身体素质才是最重要。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-19 1802次

• 头疼心里难受怎么办
  病情分析：头疼，心里难受，考虑到是由于气血不足引起的。意见建议：建议这种情况可以适当的多吃一些补血益气的食物，建议多外出活动锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。建议适当的增加蛋白质和维生素的摄入。如果一段时间没有缓解和改善，那么建议最好应该去做个脑ct或是脑彩超。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-03-07 2601次

• 午觉睡醒后心里难受
  午觉睡醒后心里难受可能是植物神经紊乱引起的，也可能是焦虑症导致的，需要在医生指导下口服药物治疗。1、植物神经紊乱：植物神经紊乱的发病原因常与心理社会应激因素有关，部分患者也可能是由于遗传因素、性别因素和生物因素引起的，患病后患者一般表现为胸闷、憋气、四肢麻木等，还会出现午觉睡醒后心里难受的症状，可在
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-21 470次

• 心里难受失眠怎么办？
  心里难受伴有失眠症状，属于心悸的范畴，临床上常见于心虚胆怯证和阴虚火旺证，可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。若是心虚胆怯证常伴有心悸不安，善惊易恐，少寐多梦易惊醒，饮食差等症状，可以用安神定志丸加减，能够起到镇惊定志，养心安神的功效。若是阴虚火旺证，常伴有心悸易惊，心烦失眠
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 281次