问头疼心里难受怎么办

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• 心里着急发慌难受怎么办

  首先区分一下是自己心情的问题还是身体的问题。如果说可能最近有一些着急、不愉快的事情所导致的，就是心理精神的问题。如果是身体出现的问题，可以做心电图或者24小时动态心电图监测。老人如果出现发慌难受，首先要看有没有心律失常，建议做一个24小时动态心电图监测，一般老年人可能更多见的是紧张、操心、焦虑等精神心理问题所导致的。平时要注意保持好心态、好心情，不能太过操心、太劳累、太紧张，注意规律生活，规律饮食，也可以多出去晒晒太阳，同时还要注意跟人多沟通，帮助转移一下注意力。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 4383次

• 头疼怎么办

  头疼的因素非常多，我们要首先找准头疼的原因是什么，从西医的角度来说，常见的头痛，比如说像高血压头疼、神经性头疼、血管性头疼、月经性头疼等等，有很多疼痛的原因。一些器质性病变，比如说脑瘤、颅脑的感染、颅内压的增高等等，都可以引起头疼。根据不同的西医诊断，要进行不同的治疗。从中医角度来说，我们辨别一下头疼，它属于哪一个经络，或者是属于外感疾病，还是属于内伤疾病。我们可以根据属于不同的经络，选择按摩、针灸等等，来减轻疼痛。因为这种疼痛，大部分都是慢性疼痛，比如说像我们少阳经的头疼，主要在头部的两侧，阳明经的头疼主要在前额，眉弓的部分，还有鼻部，都属于阳明经的头疼范围。厥阴经的头痛主要就是在头的顶部，像在百会穴的这个部位，我们太阳经的头疼，主要就在头颅的后部，就是咱们老百姓说的后脑勺。根据不同的经络，我们可以选择针灸、按摩等等一些措施。我们要辨别一下，它是由于外感疾病，还是内伤疾病引起来的。外感疾病，比如说由于感染了伤寒中风等等这些疾病，我们就给予不同的中药。如果由于内伤疾病，比如肝阳上亢、肾经不足等等引起来的疼痛，我们要辨证施治。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-31 57648次

• 心里面难受怎么办
  首先，心里面难受如果是一些病情的难受，比如有心绞痛、胸闷等等一些情况，这种情况一定要到医院及时的就诊，检查一下看看到底是什么原因引起的，再进行相应的治疗。因为很多种疾病都有可能导致心里面比较难受。再就是如果是心里面难受是情绪等一些原因导致的，就可以选择一些发泄的方式，比如选择放声的大喊或者是痛哭，这样能够暂时的缓解情绪压力，对于身心压抑的调解都比较的有效。当心里面难受的时候也可以和朋友、家人来交流沟通，别一个人硬抗，因为在沟通交流过程中也可能会让身心得到一种安慰或者是宣泄。再就是心里难受的时候转移一下注意力，平时可以锻炼身体、听听音乐、逛逛街等，转移一下身体的注意力有可能也会缓解难受的症状。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-29 9715次

• 心里难受失眠怎么办？
  心里难受伴有失眠症状，属于心悸的范畴，临床上常见于心虚胆怯证和阴虚火旺证，可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。若是心虚胆怯证常伴有心悸不安，善惊易恐，少寐多梦易惊醒，饮食差等症状，可以用安神定志丸加减，能够起到镇惊定志，养心安神的功效。若是阴虚火旺证，常伴有心悸易惊，心烦失眠，五心烦热，口舌干燥，伴有潮热盗汗等症可以用天王补心丹加减，能够起到滋阴降火，养心安神的功效。平时要保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激，要以清淡饮食为主，少食辛辣刺激油腻性食物，否则的话会可能加重症状，同时可以适当的体育锻炼，劳逸结合。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 3440次

• 离婚了心里难受怎么办
  离婚了心里难受是一个很正常的现象。但是这个世界上没有谁离不开谁的。你一个人也是可以过得很好的，您可以做一些自己喜欢做的事情，比如出去旅行，开拓自己的眼界，结识一些有趣的朋友，时间长了您慢慢的就会从悲伤中走出来。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-15 7705次

• 突然心里难受想吐怎么办
  病情分析：心里难受想吐引起的原因是比较多的。要考虑可能是由于体质比较虚弱的原因或者是过度的辛苦以及一些药物的影响，或者是因为在饮食当中所造成的这些情况的发生都会引起恶心，甚至生病的时候也会有这种情况。意见建议：建议您要找出具体的原因之后对症治疗，可以多喝一些水，注意保暖，不要受凉，注意休息。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-04-22 4502次

• 心里难受失眠怎么办？
  心里难受伴有失眠症状，属于心悸的范畴，临床上常见于心虚胆怯证和阴虚火旺证，可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。若是心虚胆怯证常伴有心悸不安，善惊易恐，少寐多梦易惊醒，饮食差等症状，可以用安神定志丸加减，能够起到镇惊定志，养心安神的功效。若是阴虚火旺证，常伴有心悸易惊，心烦失眠
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 281次

• 喝完药心里难受怎么办
  患者喝完药心里难受可以通过日常护理、药物等方法进行治疗。需要及时到医院就诊，通过检查，明确具体病因。1、日常护理：喝完药心里难受，考虑是药物的不良反应或药物过量引起的，需要立即停止服用此药，建议监测血压、心率、呼吸频率等生命体征，尽量多休息，保证足够的睡眠时间，多喝温开水，促进药物代谢，饮食以清淡、
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-24 250次